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21:21 哈哈哈哈好有趣 我想到了 我的珍珠习惯 没天起来看wx 然后我就把英语单词置顶 又在脑子里过了一下

没想到居然是去年的分享，播主分享的很到点，最近发现了一个宝藏app 也特符合这个福格行为，但是一直没有驱动力搭载这个app ，现在有了灵感，哈哈 开森

07:01 找到目标，可以是大的人生目标，也可以是小的生活习惯

早起听了两遍这期播客，并且认真做了笔记，及时庆祝一下，今天很棒，是习惯养成的开始

听完了智慧的博客，哇我好棒哦嘿嘿

02:02 福格行为模型
06:09 在一切之前，先确认你的梦想
09:15 到底怎么做才能动起来？！
行为地图、黄金行为、找到锚点、珍珠习惯、建立习惯联系
21:46 如何才能把习惯坚持下去？

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智慧少女派

本节目目前分为两个栏目
1. 职业揭秘： 和不同职业不同城市的女性对谈，内容包括但不限于：职业介绍/赚钱方式/思维碰撞/生活经验/城市感受

2. 读书和漫谈：生活的感悟分享。边想边说，完全即兴


关于我

@智慧少女派
在杭打工，大厂呆过、国企呆过、gap过、自由职业过
在看透人生寻找真相中努力着
分享人生新玩法、如何搞钱、自我提升的经验，如果你也是迷茫中、成长中的女生，欢迎关注我，因为我会让你变得快乐变得自信变得幸福，一起在普通的生活中发光发热！