378.聊聊睡得好不好和好好睡觉芥末章鱼 | 三个男人的喝酒闲聊

378.聊聊睡得好不好和好好睡觉

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垫乐:Sometimes I Feel Like Screaming - Deep Purple - Purpendicular


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好像在某期聊对信息的饥渴程度的节目里说到过睡觉的情况,这次拿出一整期聊聊睡觉。从聊消费信息带出(不)睡觉相关的事儿,到专门聊它,可见多多少少是出了些问题。


好好睡觉。

展开Show Notes
林志和
林志和
2024.1.21
09:08 乔麦麦 笑死我了
省流:
睡觉是大事儿,仅次于喝酒。——YZ
海角胡同12号de拾贰:哈哈哈哈哈哈哈
1:06:56 世界上最好听的solo之一
l阿灯
l阿灯
2024.6.07
50:03 哈哈哈哈哈哈就像我夜里一打开芥末章鱼没听一会儿就催眠了哈哈哈哈
DHoHD
DHoHD
2023.12.19
常年趴着睡
BT主播Yvonne
BT主播Yvonne
2023.12.14
05:23 哈哈哈哈哈,ke着憨憨逗,你们俩坏银
48:51 学到了,连夜生个孩子助眠。
海角胡同12号de拾贰:加油
查无此人_oa3h:48:47 你这条能引流
47:22 hhhh好有趣啊,我从小到大也是必须侧着蜷缩睡,睡觉姿势跟译泽完全一样,而且对环境要求很高,光照、声音和气味儿,一样不对就睡不着,所以住酒店是我的噩梦,夸张到需要带自己常用的枕头、枕巾和床单,不然完全睡不着,车上飞机上就甭提了,也睡不着,记得有一次和朋友连着两天通宵,接着爬华山看日出,回程路上朋友们都在车上睡着了,我好累但还是睡不着,到自己家了才睡到天昏地暗。对茶和咖啡也和娜娜一样敏感,喝一口就会整晚整晚睡不着。入睡困难曾困扰我好久好久,有段时间靠酒精和褪黑素才能入睡,近两年总结了一个对我来说还不错的办法,熄灯,闭眼,一时睡不着,但还闭眼,听会儿有声的东西,蛮管用,一下子就理解了为啥小时候外公听相声或者戏曲睡觉,我把电视关了他秒醒……
好的两点睡
W_N3QT
W_N3QT
2023.12.13
14:59 太像了,1:32了,2:00再睡吧
40:13 娜娜不能喝酒吧 咖啡因敏感 是不是对酒精也高敏感
芥末章鱼_娜娜
:
喝酒相对不容易睡 但喜欢喝啊
这一期可可爱爱的
泥舟
泥舟
2023.12.14
15:29 主播身体真好,真能熬
47:36 盖不盖的无所谓,我额头上得压个枕头,刚压住眼,但又不能完全压住鼻子。
59:59 发作性睡病