102
4我们上过无数节认知课，但都不及一次次经历中的思想沉淀。大家好，我是大树，这期播客是我的个人独白——关于我2023年的总结与反思，以几个关键词展开分享我的故事，希望对你有启发！
主持：
大树：新出路创始人，视频号金V职场博主，受 福布斯中国|腾讯新闻 采访
时间轴：
2:46：我是一个什么样的人
4:04：关于行动，我想说
5:19：为什么行动对于我很重要
7:04：焦虑出现，感受正念的力量
11:36：行动获得体验和反馈
18:10：关于杂念
22:17：我的成长——关于修行
40:29：向外看、向内求、向前走
53:16：如果向内求但不向前走
56:37：这期播客录制的感受
剪辑/米粒Emily
找到我们
积极评论！主播都会认真看的！
公众号：新出路NewPort
欢迎在小宇宙、和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中 : )
