不贪多，贪不断

《被点亮的女孩》这是一期成长类的访谈节目，人生的路上难免诸多阻碍，该如何获取内在的力量，安住在每个当下，又该如何触达生命的本源，绽放出属于自己的光芒，让我们来听听，那些被点亮过的女孩们真实的故事。

点亮自己照见他人

本期嘉宾

家旭老师：亮心私塾10班学员 / 企业CEO教练服务客户包括华为，沃尔玛，字节跳动

EllyWang：亮心私塾11班学员 / BecomingQueen女装品牌创始人 / 共学堂创办人

亮心私塾是一家由丁晓辉老师创办，致力于“点亮自己照亮他人”的私塾式教育，聚焦改变，帮助发现惯性背后的底层模式，成为一个自在而坚定的人。

Show Notes：

6:00 从特别在意被“看见”被“回应”到把自己真正地放下，你要相信这个世界上所有的人都会让你失望，我们不要把被爱的权利交付他人。

10:30不要贪多，要贪不断。持续的观念，每时每刻地看见自己，深挖每个念头的背后又是什么？更好的看见自己之后才能变成更好的自己。

12:39 作为星辰班的在读生，家旭老师求学的不同阶段，分别有什么别样的感悟？一个班30人，仿佛是29面镜子，每一位同学都照出了我不同的样子。

15:34 你不需要180度转变，只需要1度2度的转变，「相敬如“冰”」的家庭关系也能转变成了「相亲相爱」。

25:00 亮心真的帮助我把能量集聚在自己身上，不管顺境还是逆境，那个能量都会散发出来，在外面的人看来是一种气场，一种稳定且强大的气场。

31:00 到底什么才是重要的？赚钱？搞定客户？还是去追求自己内心的安定？我们到底要成为一个什么样的人？我们的使命愿景价值观到底是什么？

一起成为被点亮的女孩吧 💓