vol.018 对话Norah、明仔|能量管理之谁不想一直躺到生活变好一直躺到生活变好

vol.018 对话Norah、明仔|能量管理之谁不想一直躺到生活变好

78分钟 ·
播放数3774
·
评论数29

本期嘉宾:@Norah是诺拉,@明仔和二毛子 ,主播:@贾耗Xlife

今天是一期双发的节目,非常开心和Norah、明仔一起聊了高能量低能量的话题。不知道有没有朋友和我一样的感觉,就是可能有一个小时左右能量可以很高,但是这一个小时一过,人马上就跟没电了一样。所以,这期我这个相对低能量的人和两外两个我心目中高能量的朋友好好交流了一番,欢迎大家收听呀。

【内容索引】

2:59 低能量?也许是冬天的季节性抑郁

4:04 我平时能量低,但我在当红娘方面精神头贼大

7:10 做一个会偷懒的schedule超人

11:10 我是i人,一个爱去陌生人家蹭饭的i人

15:51 水瓶座不是忽冷忽热,他只是能量不固定

16:40 我排的最满的一天长什么样?

19:03 如何才能把别人觉得累的事当成休息?

25:45 我们保持高能量的秘籍

38:49  刷手机,读差评,看优秀人的朋友圈,我一天真是劲儿大的没处使

43:47 “在电视上看到你啦,你能把xxx的微信推我嘛” “…凭什么!”

51:10 情绪低落没关系的,我们都是这么过来的

1:03:24 高敏感人群

…………分割线…………

2024.1.1号会去到石家庄的“火柴梗喜剧”演我的专场《一直躺到生活变好》,欢迎大家在“火柴梗脱口秀”小✖️序或者大🌾、🐱👀进行定🎫!

本节目可以在小宇宙、苹果Podcast、网易云、喜马拉雅、腾讯音乐和微博播客同步收听~

欢迎大家添加小助理进主播粉丝群和谐聊天:lucky_yy731

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黎倞
黎倞
2024.3.08
我的天……我才发现我是1.3倍速播放……想说Norah的确很高能量,这语速也太快了吧。
贾耗Xlife
:
好像系统默认的
黎倞:没,是前两天听一个特别无聊的博客,我手动调快的😁
七个梦
七个梦
2023.12.26
诺拉那边听完,打卡
iEsther
iEsther
2024.1.06
19:45 这也是谷爱凌的方法啊!果然优秀的人都有很多共同点🙌🏼
含真reaLBJ
含真reaLBJ
2025.1.09
考古
程happy宬
程happy宬
2024.11.28
好想看看明仔的表格啊~
19:45 太厉害的状态了
HD373938n
HD373938n
2024.9.14
32:01 哪个视频哪个播客你们推荐的?
1:10:05 果然!我也感觉耗哥是ixfp!哈哈我是infp 感觉我们好像🥹
雪梨姐姐
雪梨姐姐
2024.6.02
刚看好上海收官专场 让我们一直躺到生活变好
这期高能量就是听着有点压力…………
穆夕雨
穆夕雨
2024.1.13
16:29 哇哇哇!贾耗老师是水瓶座!
bibinai
bibinai
2024.1.05
需要需要入睡博客
Ashey
Ashey
2023.12.30
27:08 我也缺维D。。
梧桐啊
梧桐啊
2023.12.30
09:39 哈哈哈看得出来明仔是高能量的,因为我理解高能量和低能量是个人特质,类似高敏感和低敏感。对于低能量的人来说,玩儿也很累,我每次聚会或者出去玩之后都要回家休息充能一下🤣
凉拌面_hTdJ
凉拌面_hTdJ
2023.12.29
1:18:16 感兴趣,搞
七个梦
七个梦
2023.12.26
1:18:07 可以一天一念叨
贾耗Xlife
:
哈哈哈哈哈哈哈那太频繁了
陪伴入眠式的播客我可太需要啦!!我也经常会听播客入睡,但是我需要找非对谈类的,因为对谈类的播客可能会突然“咋呼”,即将入睡的我就会被吓醒,然后心跳加速……所以如果会有一个陪伴式的,日常碎碎念的播客,我会非常感谢~
维纳先生
维纳先生
2023.12.26
这期太假了,虚伪客气
Reneeeeee
Reneeeeee
2023.12.26
水瓶座表示共情了 最近也在一直想怎么能培养出高频能量
是小米呀
是小米呀
2023.12.26
36:21 冥想中觉察到自己头脑里的念头,就是很重要的意义,所以这位主播,你很棒了😀