《当我谈跑步时，我谈些什么》｜坚持运动的意义何在｜村上春树讲述自己的一本书｜跑步让人沉浸｜痛楚难以避免，但磨难可以选择

00:00:50 读这本书的三点好奇

00:01:39 简单的介绍本书 

00:03:15 为什么会选择跑步作为坚持的运动类型

00:04:04 运动的意义 

00:08:18 大家在跑步的时候会不会痛苦 

00:09:46 对本书的一些总结