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23开播第0期，两位主播给自己打了分，不是为了评价比较，而是想表达一个主张：关于“母亲”的话题和讨论，我们可以做到更坦然、透彻和多元。
00:30 节目开始的第一个小高潮
05:14 舆论场域里的“母职惩罚”
09:34 充分的讨论可以帮助我们去除“母职羞耻感”
11:51 珠珠：当妈妈和做自己，我都有85分
17:12 一七：60分的妈妈足够好，可能比100分的妈妈还要好
26:53 生气还是要生的，但可以“科学”地生气
40:39 我们自己本身是什么样的人，比用什么技术去养育更重要
44:34 表达情绪的三原则
45:48 分享一个妈妈的治愈时刻
【本期主播】
- 一七，科研狗转行的心理咨询师，6岁女孩瓜姐的妈妈
- Pearl珠珠，跑过很多赛道的中年女性，3岁男孩胖葱和1岁半女孩虎妞的妈妈 （小红书：@胖葱和妈妈）
【关于聊天吧，妈妈】
欢迎关注和收听“聊天吧，妈妈”，一档of the moms, by the moms, for the moms的播客节目。我们在这里打破文化信息壁垒，讨论女性的自我发现和成长，致力呈现妈妈的不同样态和可能性。
你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅等播客平台订阅和收听我们的节目，也可以在小红书关注同名账号聊天吧，妈妈，应邀成为聊天嘉宾，或提名聊天话题。
不管你是不是妈妈，希望我们可以相伴成长！
【节目剪辑】
锤子工作室制作
【音乐】
片头音乐：《Beyond Stories》，by Ian Post
片尾音乐：《Moments》，by Ben Fox
