你今年是仙还是愁?来听24年宝典!晗丹学步

你今年是仙还是愁?来听24年宝典!

76分钟 ·
播放数54
·
评论数6

-晒进残阳我晒快乐呀~望山望水我望清晨呀~!

仙儿一样得过今年,仙儿一样得过明年啊~遇知己,常相伴;得书启,常相言。请你扪心自问一下:今年有跟“仙”一样快乐吗?有获得“仙”一样的破茧成蝶吗?有跟“仙”一样的远大展望吗?

本期播客我们问了自己,刻意练习、给人际交往做减法、哲学真的对现实有指导么、乐队真的很好玩、用幸福感记录时间……年年快乐年年过,年年缺陷常常有。春节在即,希望大家都勇敢做自己,得到启发、收获灵感,获得幸福😊

总结2023展望2024

2023:

00:30刻意练习+心流

14:25给人际交往做减法+学校活动实践分享

26:30战地记者是如何干活的、rock&roll

37:00做了哪些新的成就

43:25哲学浅聊

反思:

51:22时间管理心态管理

53:47运动与健康也很重要😭

55:06跟父母的关系

2024

56:00时间管理

59:30学会复盘

61:50拍一个全家福

65:20有勇气做自己

68:16最后环节浅谈容貌焦虑

BGM:世界与想象不一样——马赛克

仙儿——二手玫瑰

展开Show Notes
04:47 对,他就是讲的很烂…不过幸好后来涛涛忍痛回来了
深夜的红烧牛肉面:06:55 好吧根本没仔细听过
1:11:52 其实现在听的时候已经没有了,当时有,最近想了想以前身边的人,没有人是因为我的外貌而喜欢我的,而是因为我的性格,我突然就有力量了!
13:16 特别对!!越长大越发现,人真的要活的自我
就现在FM
就现在FM
2024.1.24
来串门了~
伊万丹
:
哈哈哈哈哈哈哈哈哈欢迎光临