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2👉本期话题：
高敏感一定是缺陷吗？如何判断自己的能量状态？高敏感i人如何提高自己的能量值？如何修炼积极的人生心态？哪些人事物可以帮助我们提高能量状态？
这一期我们会通过结合灵性和实修的角度，帮助“高敏感i人”群体，收获高能量人生。
👉时间轴：
01:00 开头引语
02:10 为什么i人、高敏感人更容易处于低能量状态？
05:14 i人e人不是固定的？你不需要给自己贴标签
08:15 高敏感也是一种天赋
10:12 如何判断我们自身的能量状态？
11:50 霍金斯能量等级表如何解读？
13:40 如何计算人生幸福能量值？
14:50 如何提高幸福指数？
15:40 如何降低对外界的期待？
19:50 能量高低取决于振动频率
20:50 如何保持高能量身心状态？
18:00结束语
👉补充材料：
1.《霍金斯能量等级表》
2.幸福指数公式
人的幸福能量值=实际获得的能量-你曾期待的能量
👉关于我们：
我们是CC（玄学入门实操者）和Arra（深耕身心灵10年+灵性催眠疗愈师）。我们希望通过日常对话的形式，用最科学和最融会贯通的视角，为大家带来与实际生活密切相关的、全面深度的玄学知识科普。
我们会在每周日19:30点定时更新，你也可以关注我们的公众号“源心疗愈空间”。
如果想加玄学交流群，或预约深度1V1灵性咨询/催眠疗愈，请添加微信号【channery_cc】，并备注来意。
有任何想了解的问题，也欢迎随时私信/留言，我们会随缘抽取大家的问题，在每期播客中为大家解答。
