情关难过，怎么办？

亲密关系是我人生当中的难题，我应当如何解它？

3:48 在一段感情结束的时候，我其实什么也没有失去。所谓的痛觉其实是一种错觉。

7:17 下一次恋爱，我是否要有所保留？

8:03 爱人的出现，是唤醒我心中的爱的镜子。爱不在外面，而在我的里面。

15:49 一个没好气儿的伴侣，他不在外面，而是出现在我的内心，是我内在的投射。

19:24“ 送出爱”的观想。培养慈悲心的练习。