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0什么是“爱自己”？
小时候以为爱自己是吃想吃的东西，买漂亮的衣服…
长大后才发现，“爱自己”是：
"我无比了解自己的缺点,但我依然爱我自己。"
2024年的第一期"落日谈"播客，和大家聊一聊"爱自己"这个老（jing)生(jiu)常(bu)谈(shuai)却依然有价值的话题。
本期主播：冬白、陆路、雾雾树、泰账房
本期嘉宾：毛毛
内容导览：
00:00 Intro
"Narcissus"
06:08 观察
"爱自己"这碗鸡汤为啥总被端上桌？
14:31 锐评社媒
从"童年创伤"到"重新养育自己"
20:00 溯源
"听说你们班那个谁谁又得了一等奖"
东亚教育的压迫 & 价值的条件化过程
24:01 故事
因"自爱"而让自己处在焦虑当中？
尊重并对每个"我"负责
31:42 Tips
处理焦虑小妙招~
互联网，当代emo制造机
36:32 思辨
尊重感受=放纵 ❌
43:21 理论
自我同情："爱自己"的另一个名字
45:49 扩容
Common humanity（共同人性）
"发疯文学"—新时代解决问题的扩展包
47:42 结尾
"再谈自爱"
含一丢丢丢丢教导性的总结~
Bgm：empathy —mixed matches
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