E26 如何面对人生的苦难?罗荒野

E26 如何面对人生的苦难?

47分钟 ·
播放数19674
·
评论数205

【播客简介】:

罗荒野:中国古时对西伯利亚的称呼

Sh.S.敖登托雅:青年写作者、蒙古族传统萨满

vx:aodengtuoya001 (添加请注明来意)

联系邮箱: odontuyaa@163.com

【本期主要内容】:

讲讲我在面对人生苦难的时候一些心得,希望对大家有用。

【时间轴】:

01:20 开场 想先跟一位女孩说声对不起

09:18 人生在面对一些苦难的时候该怎么去应对?

12:28 我20出头的时候就已经体会到个体的苦难了

14:52 痛苦来临的时候,先把自己安止在痛苦里面,因为逃无可逃

19:28 分享一个我以前打坐时遇到的故事

24:00 直面痛苦,观察它带给你的感受

31:03 把任何痛苦都当成学习的机会

39:20 我的人生三偶像:孙悟空、李小龙、北野武

40:34 结语,当你必须要经历一些事情才能获得力量的时候,你就让它来吧

【背景音乐】:

Bill Callahan(歌手)——《Jim Cain》(歌曲名)  Sometimes I Wish We Were an Eagle(专辑)

【封面摄影】:

  金子

展开Show Notes
靠自己走出抑郁症的我,特别感同身受!要坚定地相信熬过去了一切就真的会柳暗花明又一村,相信相信的力量。
ninanina:人心的力量的强大的 人的心力是有很大的效力的!!!!!
君生我未生i_:随喜赞叹 我们一定会克服困难!
5条回复
又见09
又见09
2024.1.23
今晚吃了超级好吃的菠萝蜜,香甜可口唇齿留香,才发现居然还有这么好吃的水果!严格上说这是我第二次吃菠萝蜜,第一次尝试并没有发现菠萝蜜多么好吃,只觉得有点淡淡香味,可能和菠萝蜜本身口感不同有关系。但是我给了菠萝蜜第二次机会,所以我吃到了这么好吃的菠萝蜜👍

有些人吃过一次香菜和折耳根就选择彻底放弃的话,他们也无法体会到这两种味道带来的奇妙体验了😂

我再去吃菠萝蜜如果味道不好我不会说菠萝蜜不好吃,而是我这次遇到的这个菠萝蜜可能味道一般。同理,当我一个很了解的朋友突然情绪崩溃或者冲我发脾气,我可能会试着去学会思考对方可能是系统bug,这次发挥失常,但这个不是TA的本意和常态,这种矛盾就不会过于影响我们的关系。

人生情绪就像正弦波一样,波峰和波谷都会让我们情绪感受剧烈,要找到那个本质和均值,但是谈何容易呢?和诸位共勉。
宁回:好温柔又真诚的一段话,你描述的真的超级诱人,我也想吃菠萝蜜了~菠萝蜜和朋友都是最珍贵的宝藏,我想我之后也会更多去尝试理解他人突然的小情绪,今天他可能不开心明天我可能不开心但总有一天是我们都开心的哈哈哈,在这之前多包容一下嘛♥
HD833678e:想吃菠萝蜜了
6条回复
特别喜欢托雅姐姐的声音温柔且有力量
敖登托雅
:
感谢
其实我能感受到姐姐是个很自洽的成长型女孩,我有些观点也跟你一样。我从小到大,出生在一个不错的家庭,而我认为的不错是因为我将好的观念赋予到我的人生历程上,因为我爸在我成长中几乎缺席,我一直以来都有点讨好别人,也有很长的叛逆期,跟我爸妈关系很差。可是我经历了一些精神上的抑郁,在那个过程里,我去学了塔罗和八字,慢慢的也接触了些灵性成长相关的东西,我开始理解,所谓的福气,其实并不是天生的,也不是上天施舍给这个善良的人,而是当事人,本身永远对人都心存善意,无论对方如何猜忌如何防御,她们依旧,所以她们才能尝到好的果,但是有的人就不一样了,稍稍遇到一点险阻,就冰封自己的心,不愿意去改变,也经常贬低自己,她哪里能有福气呢?因为她真正的人生还没开始。
Jessie_isfp:😭永远对人都心存善念,依旧,所以才能尝到好的果。
我爱吃饭能吃三大碗:嘿嘿是的!
卡曼84
卡曼84
2024.1.25
39:50 1.这条路必须我们自己走 2.面对痛苦时先让我们把心安置在痛苦中,魔来了,直视它不要害怕。当你用虚弱的拳锤打它并发现它已经幌动后,它有了缝隙,这是它的虚弱点也是你力量的源泉。
开头的音乐跟之前的风格都不一样,舒缓又温柔,本期封面我记得是老师一位很喜欢摄影的朋友拍的照片,感谢托雅老师的分享
又见09:shownotes有提到 是金子
风在路上吹:很喜欢这期的BGM
3条回复
22:12 大半夜听到这里有点害怕
奇妙创可贴Ya:配个小青龙的bgm:我头上有犄角 犄角~我身后有尾巴 尾巴~
钰儿_Gnsi:吓死了,独居的我,听到魔那个地方
HD273353d
HD273353d
2024.1.25
这期节目真的给了我很大力量,昨晚因为工作的事同事老是踢皮球,气的地铁都坐过站了,吃饭还带着情绪,胃都觉得不舒服。我回想这工作6年年以来,在职场上一直是软包子的角色,以前觉得刚入职上多干点干点吧,现在还是任人拿捏,所以我要从24年开始不再当软包子了,人际交往上不较真,不内耗自己。加油,一点一点作出改变。
米禧_iRMi:太负责的人 就是会多承担本不属于自己的工作
HD946848h
HD946848h
2024.1.24
我永远认为,对一个人最美的祝福,就是祝他早日离苦得乐,不再轮回,在这个评论区,我真心的祝福姐姐,早日得道,不再入轮回。
特别好,被治愈了,我也要努力成为孙悟空和北野武,但是还是忍不住想问问李小龙怎么和这俩人并列了
敖登托雅
:
哈哈,就是我喜欢李小龙练武的意志力,这个人内在也是特别强大的,也是火焰一般的意志力。
HD660092p:李小龙是我的人生偶像,他的哲思给了我很大力量,他总是能把绊脚石变为垫脚石,一生都在致力于表达真实的自己,言他人不敢言,自强不息的男人
4条回复
柠檬酱-
柠檬酱-
2024.1.25
听到这,我觉得这个道歉是很真诚的
高士:我也觉得。而且托雅老师陈述的很客观
地球海
地球海
2024.1.23
夜梦吉祥 托雅老师🌛
想起第一次重症肺炎,白天挂点滴,晚上高烧40,持续好几天,神志不清,晚上梦到,奶奶在天堂的花圈房子门口,冲我笑,对我招手,吓得我半夜惊醒,冷汗直冒。日日临睡前担心,一夜睡着了,再也醒不过来。后来入院了,直到院长给我换了进口特效药,高烧才控制住。直到出院,也没查出来是什么病毒感染。那段时间身心煎熬,呼吸续不上,但一直告诉自己,我不会死,我要活着,我还有好多心愿没实现呢。熬过了,大概内心火焰般的力量就生长了吧。面对痛苦,只有经历,别害怕,哪怕眼泪在落,也要含泪伸出拳头,打走对面的魔。
富贵闲茶
富贵闲茶
2024.2.03
朋友们 人身难得 无论遇到怎样的困难挫折 请都不要放弃生命!祝大家新年快乐!
感谢敖登老师真诚的分享。祝夜梦安乐吉祥!
敖登托雅
:
谢谢
因为有巫的业力,所以魔鬼会千方百计来阻挠你,你会比其他人坎坷很多。通过重重考验后,才能获得祖先的神力。真正获得全部力量的人,说出的话会特别果决,不容置疑,不必致歉,身体也会更加舒适。期待未来您的心灵和身体都更加强健。
HD324614m
HD324614m
2024.1.23
讲的太好了,深夜加班的时候听到,烦躁崩溃的心终于一点点平复下来了
booooo_aa
booooo_aa
2024.3.30
07:51 听了开头的故事,我有时也会会控制不住自己,对他人做出一些不礼貌的行为,而后过段时间又会很后悔,陷入自责。其实我们这样有反思精神的人,已经比那些伤害到别人却不自知,甚至故意伤害别人的人,好太多了吧。原谅自己吧,我已经够良善了。
Dolgion
Dolgion
2024.1.28
学到了一句:夜梦吉祥💙🤍💙
蒲诺蓟子
蒲诺蓟子
2024.1.24
43:08 边洗碗边听完了这期播客,感觉自己也变得更有力量起来了!
从去年五月开始到现在大半年时间,陷入一段很折磨人的关系里面,极限的拉扯与情感的虐痛,让自己在数不清的夜晚一次次崩溃。有些时候也在质问怀疑自己,是不是不配得到坦荡光明的爱,是不是自己必然要经历这些疼痛才能成长,是我不够好吗?
但幸好身边有前辈的开导和指点,最后慢慢从这些负面情绪里走出来,反而更有一种豁然开朗的感觉,眼和心顿然澄明。

只会逃避问题,贪心的,自大又自卑的人,趁早离开,趁早放下,转身才是最该做的事。
和一些人的相遇可能是因缘际会,上天注定让自己在这个人身上看到些什么,学到些什么。如果注定此般,那就直面疼痛,痛定思痛。
“What doesn't kill you makes you stronger.”

比起在和风细雨中美丽而温柔的你,我更爱从暴风雨中涉过泥泞千重,带着伤痕和瘢痂的你。
因为苦难,疼痛,让你更加强大。
是阳阳啊:有伤疤,也温柔❤️
蒲诺蓟子:💓