02.人如其食/You are what you eat:吃素打开新世界,身体自有其智慧

02.人如其食/You are what you eat:吃素打开新世界,身体自有其智慧

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素食并不意味着单一和匮乏,吃素会带来更精细的身体体验。

吃素也像很多其他事情一样,需要过渡和学习期,需要思考怎么将其落实到生活里,使其变得可操作。

吃素会让你思考,当你和别人不一样的时候,如何和别人相处。

吃素是一种生活方式的选择,但其背后的价值观会潜移默化影响到一个人生活的方方面面。

在充满不确定性的时代,先从小的、日常的,比如一日三餐,从自己控制范围内的事情做起,再去慢慢撬动其他生活中好的变化。

希冀过简单充盈的生活,全力真诚地过一生。

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我们一起去探索一千零一种生活。