回避型依恋与焦虑型依恋之我的建议

焦虑型依恋人格一些关于亲密关系的探索

21分钟 ·2年前

3243

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33sa

2024.5.11

刚刚经历很痛苦的拉扯之后还是和回避型👋了只想说不想再经历一次感觉自己所有的需求表达都石沉大海为关系所做的努力被骂自我感动😰好难过

HD679144s

2024.3.16

感谢主播非常非常感谢🙏害怕改变这个特征真的一模一样，如果一开始就不想改变不想磨合为什么要走入一段关系！！我理性被彻底点醒，剩下就是和感性battle了（苦笑

odopk

2025.1.22

我对于焦虑型遇上回避型的朋友的建议是及时止损

BOOM一方路霸

:哈哈哈哈哈

cd_9B6z

2024.8.09

回避型依恋也很痛苦，还很疑惑很迷糊，不知道为什么。现在发现除了爱情连友情都是这样回避。有点活该了。

BOOM一方路霸

:意识到这些问题已经领先很大一部分人了。慢慢来

oo_vPAw

2026.4.19

太多语气词 “额”“嗯” 听起来很难受

BOOM一方路霸

:哈哈哈哈哈下次注意

天气好又坏

2025.4.03

555有没有最后磨合好的，焦虑型目前不想分

HD261252i:一样的

天气好又坏:还是分了

共5条回复

巫施锜

2025.2.11

书籍是关系的重建吗？

BOOM一方路霸

:是的

安比狗

2024.11.20

请问回避型依恋如何自救

BOOM一方路霸

:意识到自己是回避型已经很厉害了剩下的就是改变的决心和自我的对抗～

HD604532z

2026.4.29

她每次说，我这样说自己会有压力，害

发财泡泡小金鱼

2026.4.24

我再也不要和回避型谈恋爱了

无人知晓的星星

2025.12.31

我们感情很浓的时候他曾经经常跟我说，我就像一个无条件爱他的妈妈，视频的时候看到我，他会说我眼里的爱意让他很有安全感，可是因为距离太远他还是没有选择我，焦虑型依恋爱的时候太投入了，而回避型可以瞬间就抽离，他自己在内心做好了自我规劝，默默跟你拉开距离。马上都2026年了，我还在寻找彻底放下他的理由。我只是站在他的角度去共情他，我明明感受到了伤害却不忍心怪他。我总以为他需要爱，需要包容，需要我耐心的等待，让他发现我还在这里，其实吧，这都是我自己想要的，都是我自己的投射，需要爱的是我，需要包容的是我，想要被看见的也是我。爱不爱有这么重要吗，我总在纠结他爱不爱我，可是不想跟我在一起，没有选择我，就是不愿意再爱了不是吗，也许爱不爱真的没那么重要吧。我也想向前走了。其实我总担心我要是向前走了，他回头的时候会失望会难过，可是我却忽略了难过的自己。今晚很想念去年这个时候，我们一起在楼顶喝酒看烟花跨年，那个时刻的爱是真的，也许就足够了。人和人之间有过一些瞬间就够了，这一年来我对自己说了很多遍，以后我不会再贪心了。