EP04｜十分钟助眠冥想，回归内心的和谐

【睡个好觉FM】

每天十分钟，静享宁夜，冥想入梦。

在这个喧嚣的世界中，我们常常被各种外界的干扰和压力所困扰，导致内心失去了平衡与和谐。每天十分钟，让我们一起踏上回归内心和谐的旅程，进入一个宁静的世界，帮助你放松身心，释放压力。让我们一起穿越喧嚣，回归内心的和谐。在这个旅程中，你将感受到平静、喜悦和力量的回归。愿这张冥想专辑成为你的心灵伴侣，陪伴你走向内心的和谐与平衡。

（本期食用建议：闭上眼睛，带好耳机，进入安睡之旅）