526
30这期播客的录制地点是在重庆
我们播客的三位主理人相约在重庆去见了一位老朋友
老赵。
老赵比我们年长一些
我们也叫他赵老师。
10年前，赵老师第一次去西藏支教
去年夏天他再一次回到林芝，教音乐、教英语
他一个人在操场跑步的时候
也会有孩子们跟着他一起跑接力
2017年，老赵就是业余马拉松精英选手了
杭州马拉松全马PB（个人最好成绩）3小时27分
7年过去，虽然对于成绩老赵嘴上说着“算了”
但毕竟会有一年的高原训练
这让我们对赵老师下半年的比赛成绩还是充满期待的
我们还聊到了历史和写书
老赵喜欢读宋史
“宋史资料多，耐读。
历史是，让你知道这件事发生的缘由，走向何处的趋势。”
赵老师今年要出3本书，写2本书
预祝赵老师写作顺利，新书大卖！
【彩蛋来了】
订阅我们的播客
我们会在本期播客的评论区抽选3位听众
在赵老师新书上市的时候
送出3本赵老师签名版新书
本期主播：沈乌贼/老赵/六一/YOYO
之前在大群里看到都是大神，开始焦虑配速跑量，忘了跑步初衷，今天这期让我慢下来…
不仅在跑步中慢下来，还引起了对育儿的思考，最近自己状态不好，情绪也延续到对娃的教育上了，反思…