癸卯年金刚功特辑:修真、逍遥、自在,投资圈内人的养生之道

癸卯年金刚功特辑:修真、逍遥、自在,投资圈内人的养生之道

93分钟 ·
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评论数36

癸卯年缘起金刚功的道门养生合集总结性发言,感谢喜爱我的粉丝朋友们,希望能把你们感兴趣的问题一次说清楚。

甲辰年,明明的养生馆筹备中,励志把复杂的道门养生知识用最简单的方式方法分享给大家。

感谢每位喜爱传统养生文化的朋友,祝大家甲辰年新春快乐。

本期主播:

明羽,一个游走于尘世间的小道姑。

本期主要内容:

道门养生功法介绍

金刚功排病反应与因果

从中医排病反应闲聊天地阴阳、宇宙洪荒

粉丝福利:

八部金刚功详解,从形而上的神话角度结合《易经》《黄帝内经》《道德经》等内容,闲谈主播本人对八部金刚功和养生之道的修行感悟。

听友群+:mingyu9938(备注小宇宙)

福生无量,愿观者平安喜乐身体健康。

展开Show Notes
羊角_tSnY
羊角_tSnY
2024.3.15
我第一天学,下午就拉肚子,晚上水泻,怀疑自己吃坏肚子了(有慢性胃炎病史),看了医生吃了药后休息了一天,第三天继续练金刚功,又水泻了,听了你说的我就放心了,继续坚持,虽然这几天都在喝粥,但是精神状态很好
明羽Ming
:
退病这么快是大福报🙏
郭梓悦
郭梓悦
2024.3.15
谢谢推广,随缘
明羽Ming
:
福生无量,平安喜乐🙏
太上长老
太上长老
2024.2.27
拍的视频在哪
明羽Ming
:
同名小红书有视频,也可以按小宇宙提示入群哦。🙏
选择希望
选择希望
2024.3.12
28:37 如果有人担心有风险,可以用一些相对保守的路子∶长寿功里第一式
福禄秀兰
福禄秀兰
2024.8.06
练到第三天听见,太巧了,接下去碰见问题也不用慌,心里准备做好了
明羽Ming
:
嗯可以了解一下,小红书有金刚功特辑可以看哦
11:04 难道昨天早起练了一次金刚功,然后就手脚冰凉,想要去刮痧,这是发病反应了吗?那这个时候该怎么做呢?
苏苏铁铁苏大铁:我之前都是晚上练,感觉练完就会热一点。不知道是早上练的缘故,还是我冷热受寒了
明羽Ming
:
丹田阳气生发起来,会把四散在手脚的阳气收回来,很正常。一般虚阳外跃的人,练功会有这种情况。不难受不用理会,大概率观察一下自己会慢慢好转的。🙏
选择希望
选择希望
2024.3.12
03:32 嗯,龙门俗家弟子
明羽Ming
:
您好,福生无量🙏
选择希望:05:56 您慈悲
楊曼尼
楊曼尼
2024.2.29
去年在小宇宙听了明羽的那集对谈节目后开始练习金刚功,小红书也关注了你。那之后尽量按照张道长的视频节奏每天跟练,妈妈在我的安利之下也练习。至今也有3个多月了,可是身体跟没有练习前并有无异常,两母女都只有在第一周手指有长几个小泡泡。本人体质偏寒,肠胃不好,腿容易水肿,脚也不暖和,很期待也能有练完功小腹温热的感觉,可每次练完顶多只有手掌觉得热热的。请教一下明羽,是我们练习的力度和时间不够,所以没有效果吗?为什么都没有明显的排病反应?
明羽Ming
:
您好个体反应有差异,几十年的寒气不可能一下就出来了,循序渐进每天做做运动也很好啊。另外,水泡也是身体拍湿气的表现,恭喜,加油👏
juslumik
juslumik
2024.2.27
那今天就跟明羽结缘啦
明羽Ming
:
道友好🙏
IP猪Nina
IP猪Nina
2024.2.22
我去看中医 说我肾阳虚 难怪我练完后晚上睡不着。。我一直以为睡不着的五心烦热是阴虚导致的。我还在想 我也没伤阴啊。
明羽Ming
:
练功阳气起来之后,短暂的阴阳不平衡,会造成阴虚火旺的夜不能寐的相。 身体一般可以自行调节的,严重的就要停练,休息。🙏
IP猪Nina:感谢明羽,我之前🐏后就阴虚火旺过一段时间,加上睡不着的时候我有点尿频 中医说我是肾阴阳两虚 我也在喝中药。但是练完功法后 确实白天很有精神。我现在有点犹豫要不要练了。还是说再练一周 如果还有问题再停止。我还是很喜欢练的。
7条回复
HDDAA
HDDAA
2025.10.20
讲的很好!你的作品对大家很有帮助。谢谢
野兔芭比
野兔芭比
2025.3.13
感谢分享💗
三角狗
三角狗
2024.11.11
43:04 八部金刚功详解开始
大夫有话说,被安利的,之前小红书没找到,再找去!
选择希望
选择希望
2024.3.12
出家了?仙长吉祥
驿马为才
驿马为才
2024.2.11
biu~
明羽Ming
:
biang~
小熊Deploy
小熊Deploy
2024.2.11
给明羽打电话!
明羽Ming
:
来啦~