疗愈与身心灵界乱象？做播客的意义

做疗愈播客的意义？近2年身心灵行业越来越多人投入，也是呼应日渐剧增的需求，但我们一直觉得，若真把它当做一个所谓的行业，各种信息差、不透明、不科学、不系统的东西太多了。

两位主理人作为刚踏上身心灵的小白，希望能缩短信息差、创造能交流的平台，期望带大家一起靠近所谓的疗愈，探索并深入了解不同疗愈与身心灵概念，希望我们能陪伴你一起学习、一起变好。

所以这期是主理人两人轻松又坦然的新年对谈，希望有机会也可以跟听友一起交流，欢迎加入我们的听友群！👉欢迎添加小助理vx进群交流：healingwalker

【主理人】

娜汀 Nadine：从营销策划到策划自己，在入世的路上一边疗愈自己

   🦄正念与臼井灵气学习者，正在实验“相由心造“的显化法则

子弃：想反CPU职场的前大厂程序员，正在尝试hack这个世界本身

   🧘‍行动派科里亚瑜伽学习中，正在“知行合一“的路上

【Timeline】

01:16 为什么我们想做一档“疗愈“播客？

02:47 娜汀接触身心灵的契机：呆了一个月就离开的神神叨叨组织

05:56 子弃从小被鬼压床？从大学开始看书自修，最后送进医院？

12:01 身心灵怎么练不出错？找一个有体系的、安全的、能量状态平衡的

17:01 什么是疗愈呢？当疗愈也沦为奶头乐，短暂即时的舒缓真能解决问题？

20:34 子弃在曾有躯体症状的抑郁情况下，是如何走出来的？

28:35 科里亚瑜伽：子弃似乎找到了疗愈自己的方向

33:45 做播客的初衷：一边学习疗愈自己，一边分享出来。不只是了解一个疗愈名词，而是了解它究竟怎么来的，以及如何运作

38:32 娜汀和子弃各自疗愈自己的方式：瑜伽vs阅读

43:30 期望未来能成为疗愈行业中的交流平台，不只是播客的形式

48:53 帮助用户去选择，缩短所谓疗愈行业里的信息差

56:48 活着是为了什么？开悟？改变实相，世界是由你创造的？

01:05:04 台湾与东北的年味PK

01:09:51 回家能疗愈我们什么？重新思考关系与家对你来说的意义

01:12:30 疗愈快问快答

- 疗愈的核心是什么？觉察自己vs跟自己的身心灵和解

- 为何疗愈自己很重要？探索我是谁、为何而来、要到哪里去vs让自己开心

- 疗愈是要交钱的还是免费的？是不是需要帮忙vs想多快变好

- 最近感到疗愈的人事物？从瑜伽上感受到知心合一vs没有

- 感到疗愈的时刻？网路上的许多人的观点vs吹干头发的时刻

最后祝大家新年快乐呀！