077 如何在工作中调整心态 快乐完全来自你的思想小古的唠嗑频道

077 如何在工作中调整心态 快乐完全来自你的思想

64分钟 ·
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评论数141

和失业相比,上班很重要;和赚钱相比,快乐更重要;改变世界很难,改变看世界的角度很简单;强者从不抱怨环境,弱者才会埋天怨地;

任何工作都只是工作而已,唯有积极的心态才能像万花筒,看哪里都是图案;☕️

BGM:The Radio Dept. - Always a Relief

02:07 为什么在工作中要建立良好的心态?生命是由思想组成的,人人有喜欢的工作,但没人喜欢问题

12:08 学会感恩,从社会的残酷中懂得知足,你拥有的不止一份工作

22:46 机遇永远和挑战并存,学会主动抓取“利己”的经验

33:16 把工作看作是学习、探索、蜕变的机会,是解决问题的经验

42:09 如果不能不做,那就想尽办法用最喜欢的方式去做最讨厌的工作

51:33 用行动代替忧虑、紧张和内耗,不试永远不知道

57:57 快乐并非取决于你是谁,你做什么工作,快乐完全来自你的思想;

做一颗小太阳,哪怕世界再灰暗,你也可以发光发热!

祝你开心!

展开Show Notes
感谢你治愈了我一次又一次
睡个好觉_84Hb:我也是
小m在摸鱼:我也是
5条回复
GolalaGo
GolalaGo
2024.2.19
感谢小古这期及时雨般的节目,让还在医院疯狂工作中的我备受触动。
1.感恩自己现有的工作。
2.写一写这份工作的优点。
3.想想通勤路上如何利用和学习,找到通勤的乐趣。
4.摆正心态,把不喜欢的事情当作学习和提升自己的机会,学会感恩,不要抱怨。
5.把不喜欢的事情或者疲惫的时候,与自己喜欢和能让自己开心的事情结合起来(如听喜欢的音乐、播客)。
6.快乐并非取决于你是谁或者你拥有什么,而是取决于你的思想。
做一个阳光明媚的快乐小天使吧(*¯︶¯*)。
大力强:跟自己所做,不谋而合!谢谢小伙伴的总结,谢谢小古,❤💜
月海女士:谢谢课代表!还想再听一次总结来着,结果你已经搞好了!
1:03:34 自从上班以来一直都保持乐观积极的心态,尽管很疲惫不堪也会往好的方面去想,同事问我为什么每天上班都感觉活力满满的,我说胜在心态。会想着怎样把工作做得完美,以避免下班了还要处理工作的事情,因为在我的生活中不仅仅有工作,我还要去做很多我想做的事情。很感谢小古的博客,又再一次治愈了我🥰
大力强:抱抱朱古力 真棒呀❤❤💛
朱古力_L3e2:🥰
14:12 这份工作的优点:钱(虽然不多),有摸鱼的时间,有好相处的同事,友善的老板,工作内容不枯燥无聊,有学习成长的空间,可以闲逛的市中心办公环境,周四还能听免费的音乐会,通勤方便……
小熊是只虫:缺点主要就是钱不多,体制外不稳定。
HD465184w
HD465184w
2024.2.19
15:34 这么一罗列,原来我几乎在天堂工作
morning_PrxQ
morning_PrxQ
2024.2.18
喜欢小古,三观很正,温暖贴心
大力强:喜欢喜欢💛💜💓❤
麦芽芋
麦芽芋
2024.2.19
很有正能量的诠释了工作的意义,很直接了当,有所得。
刘纯子
刘纯子
2024.2.21
为什么每次小古的选题都戳在我的心巴上
刘纯子:感觉这期语速变慢了
就是讨厌工作内容怎么办
喜多川海梦_RHr9:也没有自己的办公空间,天天插电线
喜多川海梦_RHr9:没有关系好的同事,也没有成长空间,优点就只有钱比国内大多数人多
3条回复
小蝴蝶yyy
小蝴蝶yyy
2024.2.20
谢谢小古呀,我们昨天开工就有个开工红包~一百元,自己就没有感恩~因为可能习惯了,每年都有,而且公司昨天还弄了刮刮乐我没中,所以在想自己没有的东西,哈哈哈。
小熊是只虫:哈哈哈我也是开工第一天一百元红包➕刮刮乐,因为刚入职公司也没啥期待,公司发了红包和奶茶就还蛮惊喜的,至少讨个好彩头嘛。
这份工作优点:1. 同事都不错 2. 没有强制的打卡机制 3. 考验人沟通能力(话在点子上)4. 考验我的效率5.离家近20分钟。
古啦啦
古啦啦
2024.2.22
所以你喜欢的英文博客是啥 哈哈哈哈
谢谢小古的正能量!比心♥️!
21:15 通勤一个小时的人恐怕带饭有点困难,反正我不行😂 不过看书这一点我还是支持的
柠檬_lP9J
柠檬_lP9J
2024.2.21
正好因为工作特别难过 就看到这期❤️
Perryzh
Perryzh
2024.2.21
感谢小古分享🌹🌹🌹
楊9囍
楊9囍
2024.3.06
但是这些所有的优点,都在每时每刻领导的无端指责、无脑派活、无法沟通的折磨中消灭掉了,人也玉玉了
独木成林_NuVu:每个词都贴合了现在的感受
小高hhh
小高hhh
2024.2.20
24:06 但我一直有个疑惑,比方说领导安排我做些我分外的事情,我肯定是不高兴的。这时候如果我想着干就干了,能够提升自己的能力,这不是一种自我的PUA吗?
其实我是古需艮
:
要看什么事儿,当时拒绝帮领导的私人事情,工作中的话,只要能让能力提升,你就会发现一件事,认知才是根本。pua的本质是在舒适圈原地踏步,并且觉得应该这样。
小高hhh:谢谢小古回复!其实主要是有些领导会逮着一只羊使劲薅,会重复性地让我做一些琐事,让我感觉不太公平。
这期内容真的不敢苟同!
urnotZZ
urnotZZ
2024.3.27
17:43 好会自我pua啊哈哈哈