Vol. 108 史蒂夫说X枫言枫语: 心理咨询如何帮助互联网打工人寻找人生意义感?枫言枫语

Vol. 108 史蒂夫说X枫言枫语: 心理咨询如何帮助互联网打工人寻找人生意义感?

96分钟 ·
播放数2086
·
评论数61

哈喽大家好!本期节目我们邀请到了知名心理学播客《史蒂夫说》的主播Steve,来跟我们聊聊心理咨询如何帮助互联网打工人寻找人生意义感的话题。

过去二十年,中国互联网行业经历了高速的增长与近几年的挫折,很多互联网打工人在这样风云激荡的时代中感到焦虑,迷茫,不知所措。心理咨询是否能给我们提供帮助,又是如何给我们提供帮助的呢?

在和Steve的这场对话中,我们发现互联网打工人也好,其他行业的人也好,大家所遇到的问题虽然各不相同,但焦虑情绪背后的精神内核都是一致的。所以请大家跟我们一起,收听这期节目,希望听众朋友们都能有所收获。

时间轴

  • 00:00:00 穿越时空的开场
  • 00:02:24 开场again
  • 00:05:07 关于中文播客榜xyzrank
  • 00:08:55 互联网大厂里的心理咨询室
  • 00:14:02 心理咨询是怎么一回事?是生病了找医生看病吗?
  • 00:23:00 影视作品里的心理咨询
  • 00:27:11 是心理咨询关系就不能做朋友?
  • 00:33:55 互联网行业起伏对打工人的心理影响
  • 00:36:28 裁员与自我价值
  • 00:39:50 大厂螺丝钉如何寻找人生意义感
  • 00:41:59 世上没有完美
  • 00:48:24 互联网提供了信息,也更容易产生比较
  • 00:49:31 心理咨询可以提供有力的支持
  • 00:53:04 真正的自我成长不是“你应该怎么样”
  • 00:55:53 新一代的孩子在爱的包围中成长
  • 00:59:37 高敏感孩子的自我成长
  • 01:08:02 35岁焦虑与精神追求
  • 01:13:17 学会驾驭时间
  • 01:17:44 听友提问1: 心理学界是不是越老越吃香?机构工作与独立工作比例?
  • 01:19:57 听友提问2: 其他行业的人是否有机会进入咨询行业?有什么建议?
  • 01:21:36 听友提问3: 如何运用心理学在职场做高效沟通?比如PAC模型在职场的应用?
  • 01:26:00 灵魂三问1: 你会给20岁的自己什么建议?
  • 01:27:49 灵魂三问2: 当你听到“成功”这个词的时候,你想到的人是谁?
  • 01:31:59 灵魂三问3: 如果不需要考虑收入的话,你最想做什么?
  • 01:35:33 不要忘了关注《史蒂夫说》,我们下期节目再见👋

相关信息

  • 嘉宾: Steve史秀雄,《史蒂夫说》播客主播,独立心理咨询师,译有现象级心理学著作《人生十二法则》1&2,著有畅销书《假性亲密关系》、《文学中的人生进化课》,国内首档男性气质主题播客《Man立》的主播,心理学讲师,2017年中国最具影响力的50位心理学者,巴西柔术蓝带,哈雷骑手。
  • 嘉宾微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:播客史蒂夫说,公众号@sxxsteve
  • 节目中提到的书: 《心理咨询师执业之路》《也许你该找个人聊聊》
  • 主播: 枫影 Justin Yan
  • 主播: 自力 hzlzh
  • 后期: 枫影 Justin Yan
  • 微信听友群:加fyfyFM进群
  • 听众反馈: hi@fyfy.fm

节目收听方式

推荐使用苹果Podcast, 小宇宙等播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听本节目。

荔枝FM,喜马拉雅,蜻蜓FM等平台亦有同步。

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展开Show Notes
感谢邀请,聊得很开心!
枫影JustinYan
:
😘感谢Steve
自力hzlzh
:
受益匪浅,感谢Steve
猫漠漠
猫漠漠
2024.2.26
22:29 我就是因为听了Steve的播客 才下定决心去做心理咨询的 收获特别大
枫影JustinYan
:
Steve功德无量😁
自力hzlzh
:
Steve 听友+1
猫漠漠
猫漠漠
2024.2.26
越听越爱Steve🥳🥳🥳
枫影JustinYan
:
🥳
自力hzlzh
:
Steve听友+1
coffee-Kiana
coffee-Kiana
2024.2.21
双厨狂喜,是一期对我来说可以反复听的节目👏
听完似乎能缓解一些些,作为小垃圾开发未来的35焦虑😂
枫影JustinYan
:
加油⛽️
自力hzlzh
:
一起35,一起继续探寻人生意义感
52:13 从小到大爸妈都是告诉我你还不够好,听到这段太有共鸣了😭
枫影JustinYan
:
时代的眼泪🥲还好我们能期望以后的亚洲父母会越来越好
自力hzlzh
:
对孩子的鼓励和认可太重要了
山人云鸽
山人云鸽
2024.2.23
很自然,闲聊中又能拓宽认知
枫影JustinYan
:
👍😁
自力hzlzh
:
很棒,一起分享一起成长❤️
我最喜欢的两家主播快乐联动!!!!!虽然我不在互联网大厂工作,但是依然听完很有共鸣,尤其是做好职业发展阶段的规划这一部分,对我目前在转型方面的思考很有帮助。枫言枫语的两位主播的性格和能力我一直都非常欣赏,我相信也希望你们无论在工作、播客、还是副业上都越来越好~
枫影JustinYan
:
谢谢😘也祝你一切顺利呀😁
自力hzlzh
:
谢谢你的肯定,我们继续向前
haha848567t
haha848567t
2024.2.22
来了来了
枫影JustinYan
:
👏👏
自力hzlzh
:
来啦
鱼鱼之乐
鱼鱼之乐
2024.2.20
59:41 确实,对自己坦诚已经是很难的一件事
枫影JustinYan
:
不过好在我们能学😊
鱼鱼之乐:嗯!(开心竟然收到回复😺
3条回复
雨落潇潇
雨落潇潇
2024.2.19
1:33:53 “人活着的意义可能是为了体验,因为人能体验生活中所有的情感,所有的经历,这是我们足够复杂的大脑和身体赋予我们很独特的东西,就要充分地利用它,这是造物主给我们的一套系统,那就把它的潜能发挥到最大,那就去体验所有的这一切。”
很喜欢这个答案,也很契合自己现在这一阶段对人生的理解,也许以后想法还会有所改变,但是不妨碍现在保持这样的观念去更多的经历和体验。
枫影JustinYan
:
👍
自力hzlzh
:
去体验,去热爱❤️
猫漠漠
猫漠漠
2024.2.27
1:01:41 高敏感这一段真的很有感触 我最近因为心理咨询的原因 对自己的高敏感有了觉察和新的认知 但是还处在一个觉得高敏感对自己而言弊大于利的阶段 还没法接纳它是一种天赋 日常无法驾驭 还是挺累的 把它的技能点亮的过程还真是痛苦哇😭
自力hzlzh
:
提前预告一下:我们下期节目主题专门围绕“高敏感”展开,敬请期待😚
猫漠漠:好的,会关注~~
RkkkkkR
RkkkkkR
2024.2.19
给三位加鸡腿🍗,听完了,太棒了👍🏻🎁
枫影JustinYan
:
😘谢谢
自力hzlzh
:
收到大鸡腿
RkkkkkR
RkkkkkR
2024.2.19
不是"人生意义",而是"人生意义感",用词真妙啊。

Searching是我们一生的必修课

所以找到自我会是我们最终的答案吗,哈哈哈

写过三年日记的路过,活的真实挺难的。但,I'm on the way.
枫影JustinYan
:
每个人的答案都不同哦😁
自力hzlzh
:
享受探索的过程😎
Koronos
Koronos
2024.2.20
1:13:07 体认
雨落潇潇
雨落潇潇
2024.2.19
梦幻联动
枫影JustinYan
:
🥳
自力hzlzh
:
超长待机
captainmiaoo
captainmiaoo
2024.2.19
来了
枫影JustinYan
:
👏👏👏
自力hzlzh
:
来了老弟
DL_kbqF
DL_kbqF
2024.2.19
双厨狂喜了😄
枫影JustinYan
:
🥳喜!
自力hzlzh
:
🎉开心
电波Bo
电波Bo
2024.2.19
1:10:21 27岁的我也在思考这些,在本该好好挣钱的年纪...
枫影JustinYan
:
人生没有标准答案,也没有什么时间应该做什么,只是我们的生存环境导致我们某个岁数偏向于主要做什么事情。能思考这些很棒呀,加油⛽️
电波Bo:谢谢Justin的回复!会继续思考下去,必要的时候找心理咨询师聊聊哈哈哈哈
3条回复
左边的是Justin么,第一次看到主播呀
枫影JustinYan
:
是的😁
祝主播们财源广进
枫影JustinYan
:
笑死🤣这可不兴祝呀
自力hzlzh
:
😱哈哈哈哈
4条回复