EP.4 | 就用这一年，回归真实自我

EP.4 | 用一年的时间回归，真实自我

"是的，我曾翻山越岭，
在遥远的地方行走。
若非站在高处和远方
我又如何能看见你们？
一个人若不是离得远，
他又怎能真正地靠近？"

--纪伯伦, The Farewell

1. 02:29  你觉得什么是“真实自我”

如何发现“真实自我”

2.1 14:00 读书能不能发现？

2.2 17:21 苦难能不能发现?

2.3 25:39 旅游能不能发现?

2.4 32:26 工作能不能发现?

2.5 35:27 社交能不能发现?

2.6 41:26 信仰能不能发现？

如何活出“真实自我”

3.1 45:44 接纳自我“阴暗面”算吗？

3.2 52:43 不说谎话算吗？

3.3 58:23 想哭就哭，想笑就笑，算吗?

也请你告诉我你的想法，也祝你新的一年，找到自己。