嘿,原生家庭的痛,我想你懂的吧?彼此观照

嘿,原生家庭的痛,我想你懂的吧?

70分钟 ·
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刚结束完春节,想必大部分人,都体验过中国式家庭操心的爱❤️

成长过程中,我们曾以家人的爱,来定义自己的存在。在严苛且唯一的大陆主流评价体系下,作为系统里的弱势群体-孩子,我们总是患得患失,害怕表现不好,家人们随时会不爱我们。

这期播客,真实呈现了,那些年尝过的那些苦,如何雕塑出了我们的自由灵魂。嘻嘻,痛苦也可以作画,雕塑个人特质。如今作品已经完成,是时候放下这些苦,大步奔赴,我们想要拥抱的海阔天空。希望,你也能学会轻松翻页,奔赴你心中热爱的地方。

感谢剪辑师花世,大刀阔斧剪出了这期作品,笔芯!

Shownotes:

02:01原来我这么早就收到了死亡恐惧

10:07 某种程度上,爷爷托起🫴了我

17:01 回避型依恋的成因,是什么?

21:44恐惧是怕被抛弃,而不是怕死

31:14 【孤独】是离经叛道的养料

40:58 痛苦这把刀,现在我选择拔出来

48:40 影响情绪的三个系统

52:38接受父母,尊重父母,但我只能做自己

56:23  重构人文环境,养育新自我

【音乐版权】

徐佳莹《人啊》

金池、谭维维、魏雪漫《她她她》

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