如何健康地表达攻击性?| OpenDay亲爱的勇敢者们DearCouragers

如何健康地表达攻击性?| OpenDay

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本月OpenDay的活动和大家聊聊攻击性。  


我们聊到了以下的几个方面:什么是攻击性?什么是被动攻击?如何健康地表达攻击性?表达愤怒和表达攻击性的区别?如何在工作中合理地表达自己的愤怒?为什么攻击性会导致破坏性行为?是什么让人无法合理表达愤怒,转而表达攻击性?表达愤怒后,如何能更灵活地应对冲突?自我价值感低,无法一下子表达出愤怒怎么办? 


如果想参与每月一次的OpenDay活动,欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome,月底会有活动推送。  


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展开Show Notes
1:20:49 自我价值感低 有什么书籍推荐吗
琼蹉跎
琼蹉跎
2024.3.04
幽默是前提,但是从来都不好控制输出节输,凡是愤怒开始的以耻辱性收场居多。
雨薇这节目热度。。。
葛飞
葛飞
2025.1.17
怎么加入你的社群呢?哈哈