2349
17似乎没有皮肤，再微小的风来，都能被吹疼。
花开泪涌，鸟鸣心惊，草木皆是意，鱼鸟总有情。秋来蹙眉恐树木萧索，冬去颜开喜春回地暖。
他总热情地感受着一切，如此，他瞬间便得到整个世界。
本期主播夏桐会带大家一起读《高敏感是种天赋》这本书，同时会分享一些个人的相关经历和感受~
时间轴：
0:00:57《高敏感是种天赋》目录简介
0:03:39 高自信对应低自尊
0:05:17 发现被爱是有条件的，怎么办？
0:06:19 你是生活的创造者，而非被动适应者
0:06:46 给生命留白，允许自己做一个自由而无用的灵魂
0:07:31 高敏感在人际交往中具有天赋吗？
0:08:59 愤怒产生距离，悲伤拉近距离
0:09:18 慎用“应该”这个说教利器
0:10:55 给高敏感人群的活动创意清单
0:13:18 学着接受自己不是一个能量高涨的人
0:13:39 自由、漂泊与归属感
0:16:21 什么是阈限
0:19:13 作者简介
0:20:31 忽视也是暴力的一种
0:22:52 弟弟想玩台球，父亲忽视他的需求
0:24:51 用质衡量自己，而不是量
0:25:19 我更愿意说自己是sharp的人，是敏锐的人
0:26:53 在平和舒适的环境中，高敏感人可以开出惊艳的花朵
0:27:13 兰花-蒲公英理论
0:29:30 小时候被同学父母逼着吃海带，长大之后我再也没吃过一口海带
0:31:35 焦虑是会传染的
0:32:22 东亚父母都喜欢小事上纲上线，大事视若无睹
0:34:00 老师说到好笑的事情，我不知道该笑还是不该笑
0:35:16 看电影遇到别人吵架，我也会很害怕紧张
0:36:01 希望自己的触角可以打结
0:38:02 高敏感人群拥有强烈的责任感，甚至想要拯救世界
0:40:10 高敏感者拥有更加丰盛的内在世界
0:41:21 没有人是一座孤岛，我们抱团取暖
Music：
情绪-姜昕
本期主播：
夏桐Tiao
logo/封面设计：
阿木
📢：重大通知！！！节目封面已更改
⇨ 欢迎各大品牌来找我合作，品类不限。同时承接各类副业，包括但不限于摄影、文案、公众号写作/排版、翻译、英语家教等。同时也欢迎有平面设计需求的朋友，找设计师阿木做设计！喜欢您来！
👋 如果你有任何恋爱/校园/职场故事、副业/成长经历、生活爱好、吐槽、狗血drama的心路历程等内容想与我们一起分享，可以在评论区留言，或者联系我们的工作人员，备注「我说我在」：
微信ID（嘉宾合作/加入听友群）：
theuglytruth_ （夏桐）
Tiao_26（我说我在小助手）
听众投稿/商务合作：
1317097449@qq.com
💙欢迎点击订阅、点赞评论、转发分享～
