🏐️ 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。今天是一期由 Eric、雨白和一知羊带来的好书分享节目。（嘿，咱仨老读书搭子了！之前聊的《更富有、更睿智、更快乐》，欢迎点击这里收听）

作者是一位韩国的心理学家，他在这本书里，忠实地记录了他自己炒数字货币遭遇重大亏损的整个过程和心理变化。

可能有的人会说，谁投资没亏过钱，我为什么看这个。作者在书里就写到，他平时给人做心理咨询，经常会被问到一个问题：「只有我会这样吗？」，如果得知其他人的烦恼也差不多，即使彼此互不相识，也会感受到连接感，有种松了口气的感觉。

我们想和你聊聊，一本听名字就让人想看的冷门好书——《只是投资失利，又不是世界末日》。这本书是 Eric 去年发现的，直到今天还没有简体中文版，网络上的讨论也相当有限。

所以，我们读完的第一时间，就想把这本书推荐给你。首先，它太独特了。不管是投资还是生活中，一时的失意，总是难免的，然而我们往往耻于谈论自己的失败，市面上更是少有这样谈论「投资失利」的书，即便有，也是名人轶事，这些失败不过是他们成功路上的小小绊脚石。

而且，它写得太细腻了。以至于读起来完全 0 障碍，有些地方就像是在照镜子一样！他给的建议、讲的故事，也能对每一位普通投资者，以及他们的队友，有很实在的参考价值，就算一时踏上弯路，也会逐渐走成坦途。

很推荐你，和你的家人一起来听这期节目，也非常希望听完这期节目，能让你感到轻松与释然。

🔗 官网地址

youzhiyouxing.cn

📚 共读好书：《只是投资失利，又不是世界末日》

作者：金炯俊（🇰🇷）临床心理学家、自杀防治专家，目前任职于江北三星医院的企业心理健康研究中心。现年 40 多岁，有可爱的妻子和更可爱的女儿，喜欢写作。为了帮助像他一样因为投资失败而遭受身心痛苦的人而著作。

🍵 本期嘉宾

CxEric：CFA、FRM，前媒体人。公众号「CxEric 的读书与投资笔记」的主理人。

🔦 时间戳

00:03 《只是投资失利，又不是世界末日》是一本讲了什么的书？

• 如何克服财富焦虑？投资是可选项，不是必选项

04:01 人其实不一定要做投资，如果一个人可以什么投资理财都不做，只是存银行，我也会觉得 ta 很厉害

04:41 没有人因为跑输通胀而破产，但很多人会因为做错投资而破产

05:18 你自己才是跑赢通胀最好的资产

06:12 为什么学投资这么难？即使高手倾囊相授，也会丢失大量的关键细节

09:29 时刻要记住：你拥有什么都不做的权利，你不是非投资不可，非赶上风口不可

11:12 投资最糟糕的后果在于：你不只会失去金钱，还会失去青春

12:08 这个世界的大部分行业，认真投入 5 年、 10 年时间都会有所成就，但炒股不是

• 如何与家人一起面对投资失利？聊聊投资中的评价与激励

13:37 如果 2015 年到现在，你在投资中都没赚到钱，那......

18:01 当价格成为投资唯一的评价标准时，你一定要警惕！

21:10 大多数人在投资失败后的心态变化路线：不安——恐惧——愤怒

24:49 如果你的家人面临投资失利，请不要对  TA 说：我早就告诉过你......

• 关于杠杆的迷思：上一点点杠杆是 OK 的？边上杠杆、边劝人别碰的巴菲特，很虚伪？

33:54 掌握巴菲特给的这三条建议，避开 90% 的投资惨案：不要做空，不要买你不懂的东西，以及——

37:39 「如果一点点杠杆是好的，那再多一点为什么不是更好呢？」绝顶聪明的私募基金经理也难以避免的投资决策失误

41:53 大家都说「巴菲特自己也上杠杆」，但真的是这样吗？保险公司的财务特征

44:08 杠杆，只有高手能用？No，大 No，特 No！

45:44 如果一个人真的相信「死不掉是核心竞争力」，他就会把注意力从「过去的错误」「现在的亏损」转移到「自己可以掌控的未来」

• 越靠近事实，越能避免一败涂地

48:14 面对投资失利时的大忌：不跟外界沟通，独自面对亏损的回音壁

51:51 你正在经历的是暂时的「回撤」，还是糟心的「损失」？无论是什么投资风格，都会有逆风局

57:39 面对市场的正确态度：放弃预测，不做悲观主义者，也不做乐观主义者

总结

63:33 全书总结！这些用来应对投资失利的知识，也可以用在更广的生活中

🏹播客里提到的...

📇

斯克代尔悖论（Stockdale Paradox) ：不管遭遇什么困难，必须坚信自己一定能够并最终会获胜；与此同时，不管现实有多么残酷，都必须具有与之对抗的素质。（如果你对海军上将吉姆·斯托克代尔说「乐观主义者」这段感兴趣，可以读《从优秀到卓越》第四章）

📊

《剧变》第一章中总结的 12 个影响个人能否成功应对危机的因素

详见 Eric 的文章：《杠杆随想：市场先生提着砍刀来敲门》

🌐 知行小酒馆的公告牌

🎬 我们的视频上线啦！《投资是怎样赚钱的》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 bilibili、新浪微博与有知有行 App 内搜索观看。

📖 我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。

💰长稳海，了解一下！「长钱账户」和「海外长钱」「稳钱账户」都是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，如果你有投资理财的需求，欢迎下载「有知有行 App」进一步了解。

📮 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： allinthebeer@gmail.com

🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。

💼 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App

🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。

读书小队 Eric 雨白 一知羊

后期 小文

制作 有知有行

🎈 全文完，祝你从失败中发现宝藏！

免责声明

本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。

感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。