"我有时候会一连几个小时专心致志想死的事,也以同样的耐心和方式想过我为什么要出生,这样想了好几年,最后事情终于弄明白了,一个人出生了,这就不再是一个可以辩论的问题,而只是上帝交给他的事实,上帝在交给我们这件事实的时候,已经顺便保证了它的结果,结果是什么?当然就是死。所以死是一件不必急于求成的事,死是一个必然会降临的节日。" --史铁生 《我与地坛》
在现实生活中,我们总是在逃避谈论死亡,觉得忌讳,觉得不吉利。然而,死亡是生命的一部分,是每个人都需要面对的现实。
今天,我们非常荣幸地邀请到了《书里书外的》节目主播头姐,与她一同坦诚地探讨这一重要的主题。
我们讨论着怎么面对死亡,另一个角度看也是在讨论怎么更好地活着。
这期我们会聊的话题包括:
00:00:00 你觉得你能活到几岁?
00:00:18 什么样的契机让你想聊这个节目?
00:01:25 审视一下自己的生活方式,你最有可能因为什么死去?
00:02:30 如果你的生命只剩一天,你会怎么度过?
00:04:06 如果你的生命只剩一年,你会怎么度过?
00:08:32 如果你的生命只剩十年,你会怎么度过?
00:12:58 当你经历人生的走马灯,你觉得会出现哪些片段?
00:19:01 如果给你一个策划自己葬礼的机会,你想要什么样的葬礼?
00:23:51 时间不多了,你有什么需要忏悔的吗?你希望获得谁的原谅?
00:26:38 当聊完死亡这个话题,你想度过怎样的人生?
关于「今天是一个礼物」
这是一档由两位沪漂小青年主持的聊天纪实节目。电影功夫熊猫里有句台词:“昨天是段历史,明天是个谜团。而今天是天赐的礼物,像珍惜礼物那样珍惜今天”。在这里,我们会聊作为普通人的真实体验,聊我们的今天、昨天和明天,用轻松的对话给你轻松的陪伴。
节目反馈
如果你有想对主播或嘉宾说的,欢迎在评论区发表你的看法。你们的反馈对我们而言弥足珍贵。

接受生命的终结性,顺其自然,不必过分担忧或恐惧。
B.放下执着
无需牵挂或担心无法改变的事情,专注于当下
C.过好当下
减少不必要的担忧和烦恼,活在当下,珍惜眼前的每一刻。
D.完成心愿
努力实现未完成的心愿和梦想,减少将来的遗憾。
E.建立良好人际关系
与家人和朋友建立深厚的关系,共同度过美好时光
F.追求精神满足
追求个人的兴趣和梦想,实现精神上的满足和成就感。
G.保持积极的生活态度
保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战和困难。
总之珍惜生命中的每一刻,把每一天都视为生命中独一无二、不可复制的精彩过好……