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151本期主播：
96（@96就是96）：闭嘴，不要说他了
北北（@北北北北北北噶）：有两个人想吃我的屎啦～
王大刀（@王大刀WangDD）：网易云，我的内耗天地。
防晒衣（@防晒衣fsy）：我们半推半就的人生！
发卡（@发卡不是发卡）：我呀？快乐小狗～
梨葱花（@梨葱不吃梨不吃葱）：我们还会再见面的对吧？
牙锐（@牙锐）：吃屎比内耗更内耗！
本期播客主播们一起聊聊关于内耗的想法和如何解决内耗，这都是主播们的个人观点，不代表本播客立场～
希望大家都可以早日走出内耗，享受快乐人生！
欢迎大家来收听我们《爱吹散牛》的播客节目。我们这档播客是由一群即兴团成员组成主播的一档节目，我们平常在一起就爱吹吹散牛，但是因为我们聊天的时候非常的片面，在我们听了《正经叭叭》 播客之后，我们决定叠上 Buff，就是咱们播客主打的就是一个片面and片面，我们都是不负责任的，胡说八道的，一群人聚在一起就是吹吹散牛撇撇壳子。
加听友群参与录制以及商务合作请添加v信：aichuisannian
（96苦母照片）
时间轴⏳
00:01:12 你会拒绝别人吗？——吃shit大挑战，你真的在认真思考吗？！
00:13:16 你内耗吗？内耗还分优、缺点？——你失去的只是爱情，可是ta失去的是一条腿
00:27:12 带入一下，你是已读不回的人？——人类的本质就是双标
00:38:00 MBTI和内耗程度有关吗？——不要说他！口头禅只是她的保护色
00:45:16 在工作和情感中，内耗会对你带来什么影响？——过去我为难自己，现在我辱骂发疯
01:01:29 打破舒适圈，有必要吗？——你穿过什么小鞋？36码的小鞋
01:12:00 走出焦虑、不内耗真的有方法吗？——突然走心，居然真的在分享“有用”方法
🎵音乐采样🎵
藤井风--《花》
