EP37｜十分钟助眠冥想，让心灵自由飞翔

【睡个好觉FM】

每天十分钟，静享宁夜，冥想入梦

在繁忙的生活中，给自己留一片净土，让心灵自由飞翔。通过冥想的方式，抛开烦恼，感受阳光的温暖，聆听微风的呢喃。仰望蓝天，心随云动；俯首大地，静待花开。与自然融为一体，感受生命的美好。让心灵在广阔的天空中翱翔，寻找内心的宁静与力量。在这自由的旅程中，发现真实的自我，拥抱无限可能。

（本期食用建议：闭上眼睛，带好耳机，进入安睡之旅）