神秘的催眠?心理咨询里的催眠?太好奇了!
这期找来了懂催眠的心理咨询师赵楀宽老师,本科表演专业的他,为何会从2005年接触催眠,到2015年全职做心理咨询师呢?他在助人之外,也开班教美国NGH催眠师认证,还跟医院有许多临床合作。
这期从心理咨询角度回答些宇宙级普遍问题:
- 催眠要躺着闭眼睛?
- 催眠看到的东西是什么?
- 普通人可以学催眠吗?
- 催眠在心理咨询上的运用?
- 用哪些标准找心理咨询师?
赵老师说催眠是种“影响力”的传递,这期很浅薄的聊了聊,希望帮助大家了解。这期录制时,赵老师准备了比我播客访纲还长的内容,对待专业真的非常谨慎。
我个人认为这个概念广泛来说,其实在营销领域也是很常被用到,遐想一下,上完催眠培训的我,或许我的广告营销功力maybe大幅提升哈(bushi😂
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【主理人】
娜汀 Nadine:运营策划狗总在爆肝🦄正念与臼井灵气学习者,正在实验“相由心造“的显化法则
子弃:想反CPU职场的前大厂程序员,🧘♀️行动派科里亚瑜伽学习中,正在“知行合一“的路上
【嘉宾】
赵楀宽。一位懂催眠的心理咨询师。拥有十多年的心理咨询资历。

赵老师在上海的工作室

【Timeline】
02:41 催眠在心理咨询的过程中,需要躺着闭上眼吗?实际情况是?
06:14 催眠是一种沉浸式体验,常常和那些流派结合?认知?表达性艺术?戏剧沙盘……
09:51 会不会来访者只想要被催眠?不想要心理咨询?

11:11 赵老师本科表演专业,对心理咨询工作上的助益是?共情力、非语言沟通、灵活性
17:35 每一次心理咨询,如同剥离卷心菜,快速剥离或许存在,但假设问题已经20年了,剥的快,不科学。
22:55 找心理咨询师的路,也是需要不断试错的。找合适自己的为什么那么难?
26:48 有什么标准能判断心理咨询师?
29:32 心理咨询师和医生之间是如何合作?若有需求,依精神卫生法,可以先找精神科医师做诊断后分流,看是分流到医师还是咨询师。
35:02 心理“咨询”的重要性?萨提亚:改变看待历史的眼光
38:16 曾经对未来的迷惘,是接触催眠的契机,才开始渐渐也接触心理咨询
41:23 催眠背后的科学支撑有那些?
44:58 被催眠中“看”到的玄乎画面,是种知觉扭曲。能否在催眠过程中,像盗梦空间植入信念?

49:43 近年来越来越多各种类型的“催眠师”,科学吗?
52:50 普通人能学催眠吗?生活化运用催眠可行吗?要花多久时间学?
01:04:44 如何从网上找寻到心理咨询师?
01:06:43 心理咨询与催眠,对赵老师自己的帮助是?
01:13:51 成为心理咨询和催眠双技能的人,需要几个阶段?
01:16:55 疗愈快问快答:
- 疗愈的核心?愿意为自己探索
- 疗愈为何重要?并不非常重要,若活的开心,也不一定要疗愈自己
- 疗愈自己要交钱还是免费呢?交钱对两方来说更有动力去实现承诺
- 最近感到疗愈的人事物?和凉山彝族的宝妈朋友的对话
- 最近感到疗愈的时刻?一个人在外地打拼,辛苦了
【延伸阅读】
- 人本流派:欧文亚隆的书
- 创伤:彼得莱文的书
- 催眠:米尔顿·艾瑞克森的书
【想系统性学习催眠】
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