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11本期简介：
题图：葡萄（左）和月丽
春分，春意正浓，昼夜平分，彰显着一种平衡。工作与生活的平衡，生存与生命的平衡，经济与生态的平衡，人与自然的平衡。
本期嘉宾我们邀请到的是一位75岁的朴门永续设计引导师——葡萄（自然名）老师，她阅历丰富堪称传奇，下过乡，留过洋，支援非洲灾区。年过六旬，与家人在英国生活，还在中国当志愿者。
身患癌症的竹子老师（自然名），去桂林的村里拯救那里的古树，结果古树复壮，环境改善了，她癌症也没有了。关爱自然，给了除去疾病的机会与力量，大自然即涅磐。是人在疗愈山水，还是山水疗愈人，这是人与自然的平衡。
葡萄老师62岁时，离开舒适的家园，去肯尼亚支援难民的生存，面对着极端的生存考验，在充满苍蝇的办公室里工作着。是对世俗生活的放下，凝聚了生命面对危境的坚定与力量。这是生存与生命的平衡。
回到我们自己当下的生活，我们也在寻找生活的平衡点，主动地融入不断生长变化着的生活。杜玥最近开始在城里兼职做辅导班老师，少了一些对于工作的执着，任何工作都可以落地自己的爱。鱼缸，开始走出家门，去各地摆摊赶集，让更多人了解传统蚕桑工艺。月丽也在屋顶农场的经营上更加务实，让“传递大地的爱”成为工作的路径，落地到产品和服务上。
放下自己，超越自己，才能更多地感受自然，然后让它带着自己自然地融入，获得更宽广的力量前行。
时间轴：
00:00 开场+主播和嘉宾介绍
02:09 春分节气介绍和各地的节气观察、近期发生的事情
12:17 葡萄老师接触朴门的缘起，退休后的新生活
19:23 山水涅槃的由来，正在做的事情
28:43 得癌又恢复后，葡萄老师对身心健康的看法
32:48 肯尼亚救援之旅，对于自然的重新认识
42:27 葡萄老师在延安插队的经历
46:23 杜玥搬家后正式开始在城里半农半X的新生活
59:18 葡萄老师对于全国各地新生态村的观察
63:28 闲聊+葡萄老师对团力结构播客的感觉
关于团力结构：
「团力结构」倡导顺应自然的生活方式。我们将围绕每个节气，邀请一线生态农人、返乡青年、可持续生活实践者等作为嘉宾，来一起分享对于节气、物候、传统的观察与思考。
你现在也可以在苹果播客/网易云音乐/QQ音乐搜索并订阅“团力结构”。
关于嘉宾：
葡萄，朴门永续设计引导师，现居英国。
关于主播：
杜玥，90后村居生活者，生活工作于威海。公众号：高龄小朋友
鱼缸，养蚕缫丝种菊花，生活工作于嘉兴桐乡。公众号：梅和鱼
月丽，可持续农业从业者，生活工作于深圳。公众号：梧桐岛市集
