将敏感多疑踢出生活吧！

Hello，各位小天使~欢迎和这份播客遇见，希望它可以帮助到你哦~

过度的思考，在一件事上钻牛角尖，想太多。不仅是一种严重的内耗，给我们的生命背包里增重，也可能会让我们把不必要的事情显化到我们的生命中。下面我想向大家分享一些小技巧、小经验，希望帮助大家把overthinking踢出生活。