如何打破焦虑性内耗,承认自己做不到?| OpenDay亲爱的勇敢者们DearCouragers

如何打破焦虑性内耗,承认自己做不到?| OpenDay

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本月OpenDay的活动和大家聊聊如何放手。  


我们聊到了以下的几个方面:职场中如何处理人际关系的冲突?如何打破对自己挑剔的循环?情绪过载怎么办?如何应对职场PUA?突然被辞退怎么办?如何在职场中维护自己的利益?面对不公平对待怎么办?


如果想参与每月一次的OpenDay活动,欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome,月底会有活动推送。  


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展开Show Notes
听了这期,想起大学暑假做兼职时的一些不愉快,于是我回宿舍路上怒买一根雪王,哈哈哈哈
02:03 真实的独立/假性独立
第一!