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0随着长大，孩子会有走出家庭、走入社会的渴望，有些父母不愿接受孩子长大要离开自己这一事实，想把孩子一直留在自己身边。他们不会用直白的方式表达“我希望你回到爸爸妈妈身边”，而是常用“症状获益”的方式。也就是说，他们会用某种症状来拴住孩子，让孩子回到身边。比如，有些妈妈会对孩子说：“我和你爸关系不好，你爸不理解我，也不陪着我。”她是在利用夫妻间的矛盾把孩子留在家中。
没有有问题的孩子，只有有问题的父母。孩子身上表现出的问题通常是反映家庭关系的一面镜子，比如早恋、网瘾、不良爱好等。孩子的早恋并不是真正意义上的成人恋爱，它本质上是孩子自动自发、主动寻找爱的手段。所以，孩子早恋并不代表孩子心智早熟，而是在疗愈自己。这就如同一个孩子认真学习不一定是因为真的热爱学习，他有可能只是想通过学习来获得父母的关注和认可。同样，一个沉溺于网络游戏的孩子或许是想对父母表达对家庭氛围或父母相处方式的不满。
生活中有一些最简单的、生活化的疗愈性语言，比如“对不起”“请原谅”“谢谢你”“我爱你”就是最常用的四句疗愈性语言。每当我们感到内心堵塞，不知道该如何表达的时候，就可以尝试使用这四句话。
如果我们总能看见自己的付出、感恩自己的所得、尊重自己每时每刻的状态，我们也能宽恕身边的人，对身边的人多一份善意。因为，一个能理解自己的人，也能更好地理解这个世界。· 在100分的沟通效果中，文字所占的比例只有7%，语调是38%，肢体语言是55%。由此可见，语调和肢体语言这两种我们并不关注的身心能量对沟通效果的影响占了93%，而我们刻意关注的文字部分仅占7%的影响力。
