Vol.03 鉴“渣”指南and习“渣”心得

这一期我们聊聊“渣”的反向思考，我们怎么在渣与被渣的故事中习得一些心得，帮助我们成长和过得快乐。

02:00渣的定义，什么算渣

03:47你遇到过哪些“渣”行为？渣男分类鉴别大法

07:00 渣渣故事会

13:00被“渣”的心理状态解析

16:17 “渣”的快乐

17:58 治愈自己的故事

22:05 “渣”别人的快乐

23:30 “渣”的好处，自我关注和满足

26:00 善意的谎言，爸妈的“渣”