EP67｜十分钟助眠冥想，生命是一场温暖的“懂得”

【睡个好觉FM】

每天十分钟，静享宁夜，冥想入梦

生命，是一场奇妙而又神秘的旅程。在这漫长的旅途中，有一种温暖，叫做“懂得”。懂得，是对生命的尊重与珍视。每一个生命都有其独特的价值和意义，都值得被温柔以待。它是我们在喧嚣尘世中找到的那份宁静，让我们在浮躁中沉淀下来，用心去感受生活的美好，让我们在岁月的流转中，始终保持着热爱与向往。

（本期食用建议：闭上眼睛，带好耳机，进入安睡之旅）