EP70｜十分钟助眠冥想，享受生活的不同面

【睡个好觉FM】

每天十分钟，静享宁夜，冥想入梦

生活就像一场漫长的旅程，充满了无数的起伏和曲折。在这个世界上，没有谁的生活是一帆风顺的。通过冥想的方式，享受生活的不同面。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。生命，因为经历而温暖，因为苦痛而璀璨。有了冬的衬托，才能让我们珍惜春的幸福和美好。

（本期食用建议：闭上眼睛，带好耳机，进入安睡之旅）