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12你们好呀，我是你们的朋友瀚墨。
第三期节目我请回了首期节目的嘉宾Miss Ma，延续曾经我们聊过《心理咨询让我们变成快乐冠军了吗？》，来谈谈经过了两年多的心理咨询后，我们现在对咨询关系有什么新的理解和感受。也试图回答一些还没有体验过心理咨询的朋友们的问题，希望能帮助大家寻找到适合自己的咨询师。
节目中我们尝试进行了真诚的对话，也对此时此刻此地有了更多和更深的体验。也希望收听节目的你能体会到，并与我们在一起。
在此想说无论你是否选择去咨询都可以，慢慢来，没关系的。
照顾好自己！
以下时间轴由AI生成：
02:01 选择心理咨询师：如何找到最适合你的治疗师？
05:29 来访者门槛：心理咨询的时间要求与经济条件考量
11:00 如何确定合适的心理咨询师？考虑这些要素！
16:33 心理咨询的价值：修通核心议题与人格改变的成长之路
21:59 为什么心理咨询会帮助到来访者？探索咨询关系的重要性。
27:36 深入探讨：咨询师与来访者之间的亲密关系与挑战
33:08 探索人际关系的深度：从十五米到三十米，再到无限远方
38:39 咨询关系的治愈力量：超越表面的问题，探寻内在的疗愈之旅
44:08 分离与重新联合：探索与咨询师的分离创伤之旅
49:39 真实的关系：咨询师与来访者的彼此贴合与理解
55:12 活在当下：探索真实自我与情绪的咨询之旅
01:00:44 真实的对话：我与播客之间的关系
