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0活动：野兽爱智慧·心灵电台第54期
主题：意識研究與正念冥想
时间：2024年4月29日（周一）20:00-22:00（北京时间）
地点：Zoom
對談：楊光 陳壽文
自上世纪六十年代以来，一大批西方青年开始探索吸收东方的正念冥想修行传统。直到近二十年，西方正念逐步迎来其成熟阶段：一方面，有一大批既有传统的修证功夫，又具备科学实证精神的现代正念先驱，在经历了半个多世纪的探索之后，已将东方古老的修行传统，创造性的转化为丰富的现代实修体系；另一方面，二十一世纪脑科学、认知科学以及意识研究的发展，为我们提供了更为整全的认知正念的视角。
我们将讨论这一正念传统在当代的价值，同时也回溯历史，把这一传统放到整个二十世纪身心灵运动，以及东西方文化融合的大背景中。
歡迎諸位心靈自由的書友參與現場互動，時長為120分鐘，嘉賓對談與聽眾互動的時間比例約為3:1。
對談人
杨光，中国首位加州整合学院(CIIS)哲学、宇宙学与意识研究硕士；香港中文大学(CUHK)宗教研究硕士；滴滴、阿里、腾讯、字节跳动企业正念带领人；自2024年始，研发并带领年度线上课【正念四重奏：基于古典传承和现代科学的修习之旅】；
师从超个人心理学创始人 Stanislav Grof 、思想史家 Richard Tarnas 、宇宙学家 Brian Swimme 学习超个人心理学、西方宗教哲学，以及现代宇宙学；跟随正念导师 Shinzen Young（杨真善）、Jon Kabat-Zinn（卡巴金）、哈佛心理学家 Daniel P. Brown 等学习正念和冥想；
致力于探索正念、身体和审美的现代价值；帮助组织和个人重新唤醒直觉与审美感知，从真实体验出发，在VUCA时代以正知正念面对未知挑战。
陈寿文（野兽爱智慧），整合学研习班带领人，灵魂占星咨询师，人本及超个人心理学和整合学研究者，【阅读·实修·转化】践行者。2008年7月9日创办【超个人心理学线下读书会】，2010年12月2日创建【心灵自由】，2020年6月1日开始带领【整合学研习班】。发心践行真善美的精神境界，达成身心灵的个人整合，活出天地人的宏观秩序。目前和妻子露馨居住在湖北十堰，即将成为一个父亲。
策划审校出版过《生命之书》、《僧侣与哲学家》、《耶稣也说禅》、《初学者的冥想书》、《正念父母心》、《超越自我之道》、《当下觉醒》、《心灵日记》、《陪伴生命》等六十余部身心灵著作。
最后，分享一首我喜爱的灵性诗人Marianne William的一首诗给诸位彼此教学相长的小伙伴。我们最深的恐惧是我们自己拥有无可测度的力量。我们害怕的不是自己的黑暗，而是自己的光亮。我们的出生，是为了彰显内在于我们之中的上主荣光。这荣光，不专属于少数人，而是属于我们每一个人。当我们让自己发光发亮，在无意之中也允许了其他人的起而效行。当我们从自己的恐惧中解脱，我们的存在自然也会解放其他的人。
微信視頻號【美獸野女】也將同步直播。
