EP78｜十分钟助眠冥想，顺从本心，活出自己

【睡个好觉FM】

每天十分钟，静享宁夜，冥想入梦

生活中，如果一个人想要真正掌控自己的人生，首先要让自己保持善良的本心；一个人想要到达远方，就要永远踩在善良的踏板上；一个人想要拥有至高的人品，就要让这颗善良的心始终经得起考验。只有做好内在的修为，才能拥有外在的成就。当我们从善心启程时，就不会逾越心灵的维度，就不会失去办事的分寸，就自然会修得本然却至极的人品。

（本期食用建议：闭上眼睛，带好耳机，进入安睡之旅）