山下声VoL.2|李娜:扛得起时代,过得起小日子山下声

山下声VoL.2|李娜:扛得起时代,过得起小日子

39分钟 ·
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评论数75

【本期节目介绍】

在李娜的自传《独自上场》中,她说,每个人的心里都有一头野兽。在我看来,这头野兽可以折射一个人一生当中不同的课题。有些时候,这头野兽是你的渴望,你的野心,你需要释放它,找到勇气表达它,学会不要压抑它。有些时候,这头野兽是你的自我怀疑,它会不断啃噬你,直到你有勇气面对它,和它搏斗,找到真正的自己。在李娜的故事里,她和自己内心的野兽一起走向辉煌,又要在自己的至暗时刻,学会制服它。

【内容提要】

Part 1 一颗心,勇气充沛

00:48 四岁开始每天早上起来跑步

03:48 孩子这两年才知道我是打网球的

08:56 16岁说要拿职业前十:把愿望说出来,就会得到很多人的监督

Part 2 一种真,克己自问

12:29 最大的敌人是自己,藏在内心深处不愿意去面对的自己

14:36 退役后第一次复出,原来我可以为自己打

19:00 找到那个伤害你的人,以30岁李娜的身份告诉她,她伤害了15岁的李娜

26:14 好想把那些说亚洲人体质不如西方人的都揪出来

Part 3 一类人,明月入怀

28:40 每个人都可以是自己的运动员

30:47 从网球上退役并不代表我的人生退役

32:37 和丈夫吵架这方面是不可能赢的

35:43 因为经历过焦虑,所以我不想把同样的感受放到小朋友身上

【节目中提及的作品与人物】

李娜《独自上场》

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展开Show Notes
这期听得好感动: 从小看着娜姐打球 从体制内到退役读书 再复出单飞 达到顶峰 再淡出公众 开启人生后半场 这期节目隔着屏幕都能听出娜姐愈发温和和通透了 正如娜姐所说 退役读书那几年 重回校园 一定从心理层面把她带到了another level 也大大提高了娜姐的上限 无论是球场上还是生活中 (因为最近一些明星的乱象让我感慨文化水平真的很重要...) 节目中另外一句金句是娜姐说: 赢和输 不代表成功和失败 愿娜姐的网球学校愈办愈好!
_Rae__
_Rae__
2024.11.30
这位主持人专业性和功力还是不足,浪费了这么好的嘉宾。1−提问时带着大段的预设性描述,而不是开放性的回答。2-提问时经常提及传记,但是具体指里面什么事情没有说得很清楚,作为没有看过传记的人不一定听懂问题是什么。一个清晰的问题应该是交待清楚上下文context、让没有做过功课的听众得到了这个背景信息,从而理解为何发出这个问题。3-李娜的回答有很多可以深入追问的地方,还没有聊透,即刻又跳到下一个问题,好像只是为了问而问。主持人大概是只能按照原来大纲问题顺序走,而缺乏灵活应变的能力。4-有些问题反复提及(比如16岁时说过什么),这种通常不是应该在一个话题里集中聊完吗?怀疑是不是前面漏问了,或者总是想从这里挖什么金句。
小宇宙的xl宇宙:+1
南方的薇薇安:++++++1
4条回复
雨白
雨白
2024.5.09
太牛了 居然可以在播客里听到李娜 先马再听
Aaron
Aaron
2024.5.10
记录几点比较印象深刻的:
1.自己是自己最大的敌人,你会遇到很多自己不愿意面对的问题。有时候对手只是一面镜子,让你看到自己。
2.中国人与美国人的运动习惯和环境的差异,才导致了后面外国80岁老太太在运动,而国内的80老太太在散步。
3.孩子想赢是一种好的心态和欲望
4.不需要隐藏自己的野心,但需要付出100%的努力,然后也不要懊悔。
支持人不错啊,提问都在点上,可以看出访谈很随意并没有提前讨论好的标准答案。我们太喜欢标准答案,所以很多人会以为那就是正确的访谈方式。李娜很真实,内心很丰富、面对陌生事物愿意学习再加上毅力,她为自己打开了新世界。包括对孩子,可以看出在教育这个问题上,她也没有人云亦云,🈶自己主见也充分尊重孩子的成长规律。
Adversities
Adversities
2024.5.09
感受到了李娜做为世界顶级运动员所具备的强大精神力,如何面对赛场,面对成功和失败,面对自我怀疑和内心挑战,由衷的敬佩!
娜姐的直爽真的很喜欢🥰
momo_JIit:豁达大方娜姐 直达心灵深,站在赛场上对手并不可怕,如何战胜自己很关键,
HD1003653w
HD1003653w
2024.9.22
李娜每一次的回答都很有很多提问的空间,感觉主持人不太能把话题讨论得更深度,就都浅尝辄止,然后就跳到下一个问题。周轶君那一集真的是更明显
独自上场看过好几遍,李娜活过的人生真觉得充满生命力与自我抗争的动力。现在状态又不一样了,真好。
only_l1GK
only_l1GK
2024.5.11
李老师对于家庭相处模式的提议感觉非常新颖,现在好多家庭在一起感觉除过一起吃饭,一起旅行,很少有其他活动。多学一些运动大家可以一起玩,能促进家庭之间的亲密关系。
rolland
rolland
2024.5.10
主持人挺好的,两个人挺熟悉,聊天氛围很轻松愉快
BILLY_IQip:看来你是不懂网球 或者不懂竞技运动的
rafael
rafael
2024.5.16
34:13 俩傲娇哈哈哈哈哈
小南宝_
小南宝_
2024.5.11
以30岁李娜的身份告诉她,她伤害了15岁的李娜。这段真的太棒了。
HD478695x
HD478695x
2024.5.10
08:17 太酷了!她可以选择让孩子刷社交软件才发现:妈妈是超级英雄,世界冠军,中国之光。
林林一
林林一
2024.5.25
32:03 做决定时就应该为自己的决定负责任
HD581919z
HD581919z
2024.5.19
特地下载这个小软件来听李娜
梁凉凉
梁凉凉
2024.5.10
28:22 太酷了好感动,这一代人开始积极运动,三代后再看看
一箱象
一箱象
2024.5.10
35:49 松弛和内耗并不是唯二的选项,很惊喜听到李娜关于养育孩子的思考。竞技体育只有第一,但竞技体育的心态不是必胜,不是唯一,而是把选择握在你的手里,对心态的选择,对未来的选择。你要对自己的负责。也正是这样小朋友才能从容地说出,“开心最重要”。
小野兽
小野兽
2024.5.10
山下有松居然是个服装品牌?
Songmont山下有松
:
我们是箱包、成衣品牌~
乐鸣瑞
乐鸣瑞
2024.5.12
娜姐声音真好听,很亲切真的感觉有看到另一面。多少年出了一个这么真实做自己的中国人职业网球运动员,太难得了。