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如何解决烦恼？给烦恼分类有助于心理健康。

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自信时刻

riverisland1

这是一档30+女性谈钱聊爱的陪伴节目。个人理财，职业发展和爱情选择是中年人都要面对的课题。

主理人介绍：李小妍，国际教育背景，艺术教育&金融从业经验。早年就职于香港国际学校，日本雅马哈株式会社，友邦保险公司。

欢迎加入听友群(收听100小时0r购买过付费节目可入）和大家交流理财和情感问题。

不失联，也可以在这些平台找到我
U管:Lisa的漫谈


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LISA的漫谈

你有烦恼吗？你的痛苦来自你的反应，没有反应就没有痛苦，你需要《不反应练习》