史蒂夫说382期 - 回信:日复一日并非意义感缺失的真正原因史蒂夫说

史蒂夫说382期 - 回信:日复一日并非意义感缺失的真正原因

54分钟 ·
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评论数206

本期节目是听众来信问答,话题包括:

0:24 动辄责怪我的父亲和后悔生了我的母亲

16:54 对子女抱有遗憾是父母的人生议题,不是孩子的错

23:56 日复一日并非意义感缺失的真正原因

34:06 既然人是复杂的动物,为什么找伴侣就得找单纯善良的?

40:49 付出不等于全盘自我牺牲,捍卫享受生活的权力

46:18 自卑的爹总会用限制孩子发展来刷安全感

听众信箱:asksteve@126.com,由于来信较多,目前依顺序回复到了2022年8月的来信,新来信的朋友们请耐心等待。

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com

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我宣布写了沙发的都算抢到沙发了
Summer_Sliy:温暖史蒂夫😭
是你的光光:笑死
4条回复
这一期能否总结为:千万别惯着咱爸妈!真的,也许很多事情爸妈也有义务去整理自己的心绪!谢谢史蒂夫
小石头_VQQz:oh,沙发
史蒂夫说
:
没错,课题分离非常重要
3条回复
26:41 能够过得很好的日常生活也是一种意义!醍醐灌顶,我现在的生活也是没有波澜,没有升职加薪,但是有满足基础物质条件,薪水也能过着普普通通的生活,今年有意识的与外界建立更多连接,包括让自己走出去,包括现在写下这条评论。我的日常非常平淡,没有老公小孩,但是下班却很忙碌,忙着买菜做饭(还有第二天的午饭),喂猫,学游泳,准时到点儿就洗澡睡觉,保证充足的睡眠,早起跳操运动,状态不好的时候就打八段锦,我把小猫照顾得很好,我把自己也照顾得很不错,我为这种稳定的秩序感而感到安心,我不觉得这些无意义,因为在做这些的时候就能感到这是生活本身。
史蒂夫说
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非常棒的思考!
好运总围绕着我:我曾经也是这样的状态和心态,可是自从发生一些事,受到一些价值观的冲击,我就再也回不到这样乐于满足的生活里了。
Yuna_Zhu
Yuna_Zhu
2024.5.18
36:02 为什么希望伴侣是单纯善良的,我想了一下脑海里蹦出三个字:好操控。虽然听起来很露骨,但却是实话,自己在关系里面更有可能掌握主导权。
史蒂夫说
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如果从操控的角度出发,最终也还是为了让自己在关系里感到安全
凯文_暮酒朝谈:这个角度未免有点狭隘了吧
18条回复
第一位同学其实某种程度上能够理性地看的很清楚自己在经历什么,这已经很厉害
史蒂夫说
:
是的,非常不错了,可以再多些尝试
有一阵很质疑自己每天日复一日的重复的工作生活,感觉很没用新鲜感。很羡慕那些可以出去旅行去玩的人。但是这种生活是可以被自己改变。就如史蒂夫说的一样“日复一日并非意义感缺失的真正原因”一成不变的生活是可以去改变的。去看书去养成一个爱好去听播客去从自媒体了解世界。此处真情表白💗经常听史蒂夫说,每一期的播客不同心境下听都有不同的感悟。最近被我的阿勒泰种草去看了这本书,很喜欢李娟作者的思想“真正去感受生活,那些生活的琐碎、毛边都是我们享受当下生活的证据”羡慕他人是心态,但过好自己的生活才是常态。感恩每一天的到来,去体验新一天的开始。就算是日复一日的生活,但有心者还是可以让生活开出灿烂的花朵
史蒂夫说
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阿勒泰很好看!加油呀!
Viki_2miK
Viki_2miK
2024.5.18
05:25 这里无法共情这种父母,我自认为他们在生孩子孕育这个生命的时候是根本没想这么多的
史蒂夫说
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很多父母确实是糊里糊涂的
晓阳m:所以在养孩子的时候会爆发很多问题,并且带给孩子很多创伤
4条回复
最近听众回信更新频率我很爱☺️
一片开心苹果呦:我也是!赞赞Steve的速度 给力😊
松籁:附议!
HD52065p
HD52065p
2024.5.18
38:45 很赞同steve说的。理解le的不安全感,但是越是“单纯”,可能越容易被外界影响从而选择外界看来“应该”的选择。。。反而“复杂”精明的,可能更清楚自己的需求和选择更坚定
史蒂夫说
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嗯哪
思思_l
思思_l
2024.5.18
14:10 如果因为某一个选择不属于自己,而对后面所有的选择都不负责任,那是不正确的
每一个行为都是我们自己的选择,不能因为之前某一个不属于自己的选择就逃避后面所有的责任
史蒂夫说
:
是的,这非常重要
桂花猎手狸花猫:嗯感觉“应该”“不正确”“不负责”的表达可能会让一些朋友感觉被指责了(哈哈因为我曾经也有这种感受,并且会加倍愧疚自我打压)。可以从活出自己想要的人生的方面入手,鼓励自己多做带给自己能量的事情,在做事中体会把握人生的感觉。逐渐会发现,那些和原生家庭的纠葛没那么重要,它不能决定你是一个怎样的人。你是有力量的,加油。埋怨别人其实是情绪宣泄啦,也是合理的,同时也要相信自己。
15:38 哇 这里听哭了 我妈说过跟我同样的话 我一直觉得是自己的错 我的出生就是完全错误的 毫无意义和价值 一直特别特别的心痛甚至抑郁
它说要我修改昵称:原来是我妈是个不成熟的成年人 很糟糕的人
翻翻relaxing:是的,根本不是你的问题(抱(づ′▽`)づ)我百分百相信你的存在是充满意义和有价值的
5条回复
25:58 这居然是我还蛮羡慕的生活状态,可能一直在漂泊反而会渴望安定平稳。在此基础上偶尔来一次逃离,和爱的人一起探寻,做些不同以往的事,我就觉得超级幸福!
史蒂夫说
:
人与人的感受很难相通
22:12 他的期待是他要自己负责的🧐
史蒂夫说
:
是的
Clara在别处:特别人间清醒
其实我是一个很容易感受生活中的细小美好的人,但回到工作中,我很容易因为一项工作让我没了价值感和意义感而选择辞职,选择离开,好像都是因为无法耐受这种感觉而走的,好迷茫,我是该追求这个意义和价值感呢,还是承认大部分的工作都是缺乏意义感和价值感的呢?这个问题真的好困扰我,希望得到史蒂夫的解答,谢谢❤️
史蒂夫说
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这个问题其实蛮复杂的,有时候意义赶会成为逃避的借口,我不了解你,不知道你是怎么想的
小六呐:我现在就是也非常分不清楚意义感的追寻到底是我逃避现在生活的一个想象的合理的理由,还是说我真的要跟随这种意义感的渴求去重新开始!
暴走古丽
暴走古丽
2024.5.20
43:14 《完美的日子》日复一日的生活 但是每天都有值得快乐的小事 这就是意义
一只K:刚看了这部电影 真的很不错👍
暴走古丽:是啊 我觉得这部电影真的在演我 结局也跟着一起哭了 就是那种每天会为细碎的日常感到幸福和平静的心情 好治愈人心
7条回复
期期表白Steve,哈哈哈哈,Steve你可知道,你每一次的观点输出,常中我心巴,坚定我自己~,调整我自己~我最缺的就是这部分啦
史蒂夫说
:
加油!!!
小石头_VQQz:“你可知道”,我当然知道!因我也有同感😄😄
123456qi
123456qi
2024.5.18
好想听史蒂夫的恋爱故事……
史蒂夫说
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271期
123456qi:哈哈谢谢
Ruita
Ruita
2024.5.18
太棒了吧,连续两期回信!✌🏻
史蒂夫说
:
yay
Cassie_fSPx
Cassie_fSPx
2024.6.28
23:58 这封信就是标准的一线城市中产的生活,也是我们身边圈子的生活。我完全理解这个来信者的感受,处处是围城,国企工作看不到头也看不到太大的希望,安稳但是日复一日,毫无意义感。感觉自己过着千篇一律,俯拾皆是的模式化人生。
EasonYu
EasonYu
2024.5.25
27:02 我自己 天天跑步有意义吗,天天学英语有意义吗,诸如此类的很多。但是放长时间去看,确实是有意义的