520到了 ,今年的这一句我爱你我想说给自己听,我爱每一个真实的我自己。
重新养育自己,这个话题火了很久了,我们也一直苦于如何去实践。直到章鱼和人字拖爱上追《爸爸当家3》这个综艺,忽然就对“重新养育自己”有了更深刻的理解。
第二季爆火的时候我俩也狠狠追了,本来不是很看好第三季,但打脸来得非常之快,我俩在观看第三季的过程中反而收获了更多的泪水、领悟和成长,展开说就是抱着平板在床上扭曲、落泪、大笑、星星眼。
很奇妙的是,我俩未婚未育,却再观看时数次共情,可能是想起来小时候的受过伤的那个自己,也可能是想起能够享受家人所有关怀的年纪,还可能是被屏幕里四五岁的孩子“上了一课”。
如果你也喜欢自我探索,想更深刻地理解爱,想要学会如何爱和治愈自己,相信你会为这期节目动容。
【节目中的家庭成员】
妈妈神思思,爸爸昌炯,儿子昌钺宸(八喜)
妈妈段琼,爸爸武艺,儿子武桐晞(可乐)
妈妈孙蓓蓓,爸爸赵治远,儿子赵天屹(大船)
妈妈白雪,爸爸杨永聪,女儿白墨一,儿子白墨汐
【戳戳时间】想直接听节目内容可以直接跳转到 14:55
世界是一个巨大的儿童心理学
01:06 本老中人在温暖治愈系的成长型综艺里找自己
01:51 追更综艺里温暖有爱的家庭,其实是我们对爱的渴望和投射
03:35 全世界都在我身边
一直以来,你是怎么一个人坚持下来的?
05:44 父母的爱有着比黄金还宝贵的价值
07:18 6岁的人字拖怀揣着对照料者的不信任,强烈要求住校
09:52 在感情里过度依恋,是重演幼年被抛弃的恐惧
12:15 听到幸福的幼年,就会不自觉地落泪
13:58 章鱼抢鸡腿:被爱过的灵魂永远都会为无愧于自己
老天奶,请把我的爱平均分给每一个《爸3》的小孩!
八喜:自尊自爱内核很稳的小孩是如何养成的
15:19 4岁小孩超绝内核,pua不了一点
16:05 勇敢表达自己的需求
16:38 建立自己的世界秩序
17:38 时刻关注自我的感受
18:57 我的生活我保持自己的节奏
20:26 富足的自我也有余力去关爱别人
23:11 东北小尖椒vs江南小钢炮
可乐:如何养成甜蜜蜜的治愈小蜜罐
27:17 情绪价值拉满
29:40 我对你的爱意不会少表达一分
30:22 课题分离,把评价和价值分离
30:37 突然参透了人生的意义?
墨一:被爱的人才有余力爱人,你所看到的世界是内心的外化
33:17 击碎爱意羞耻,你不表达别人怎么知道呢
34:01 鼓励+赞美,我的想法不完美但很重要,我们都是自己的大葱哥
34:41 前方泪点:等大家都离开了座位,5岁的墨一问爸爸:“你还好吗?”
37:00 即使有了二胎,姐姐也拥有被道歉的权利
38:00 别人没关注的点,不代表我不重要,我本就值得爱和尊重
墨汐:来报恩的梦中情孩,生命由于自身渴望而诞生的孩子
40:17 不做主角做观众也能心安理得
40:32 超绝2岁体育生,运动有助于身心灵成长
40:55 屁股轻盈的男人,学着爸爸做家务
41:29 被温柔对待的灵魂也会温柔待人
大船:相互治愈的养成系孩子和家长
42:29 学会自行车时候的悄悄放手,脱离妈妈爸爸成长的的一个里程碑
43:37 相信鼓励和信任的力量
44:17 恰当处理情绪,消解外界的“攻击”
45:13 海员爸爸育儿理念:冷静面对
由于本期内容较多,分成上下两期上传,后面的内容请收听下期004哦
【本期音乐】
Before Spring Ends - 王OK/李天责
Peter Pan - kidult.
《爸爸当家3》片头曲
《爸爸当家3》片尾曲
Cocopops - Ivoris
Lottery - Anson Seabra
Head in the Clouds - Hayd
【本期阅读】
《少有人走的路》-M.斯科特·派克
【滴滴我们】
除了在小宇宙,还可以在苹果播客找到我们,你的订阅、评论,是对我们最大的鼓励!呀比!