在有毒的人际关系中，如何能肯定自己的需要？| OpenDay

本月OpenDay的活动和大家聊聊有毒关系。 

我们聊到了以下的几个方面：什么是有毒关系？如何识别有毒关系？如何分辨清攻击性vs.攻击模式？被攻击的时候，如何认可自己的需要？如何打破迎合ta人期待的模式？如何与内在攻击者相处？如何在打破认知失调，认可自己的需要？明明知道要保持距离，为什么还是离不开？

如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底会有活动推送。 

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