H03 万万没想到，我居然给闺蜜写了一封“感恩信”！

大家好，不知道听到“感恩“这个词的时候，你会想到什么？

心理学家们，是如何理解感恩的？

经常感恩，对我们有什么好处？

想要练习感恩，有什么方法吗？

今天这期节目，我们来聊聊感恩这个话题，以及我是为什么要给闺蜜写一封感恩信。