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0【本期主播】
@浓缩 @若瑶 @小曾 @康康
01:12 所谓逃离，不如说是一种找寻自己的过程
04:05 观看影片，从中汲取能量更好地再出发
05:35 live house 代替演唱会，享受音乐治愈
06:22 短逃离是平衡自己的一种方式
07:00 e 人真的也需要短逃离！！！
10:09 在听播客的过程中获得积极的情绪价值
11:31 收拾书桌也是在收拾心情
13:30 健身也是一种短逃离的方式
17:10 武汉的秋天很适合年轻人享受短逃离
18:55 去不同的城市生活去体验不同的风土人情是一种很可贵的方式
19:35 与陌生人交流也是一种短逃离的方式
20:55 短逃离找寻内心的宁静、心灵的呼唤
21:27 逃离的方式是让我们回归“自然”，放下繁忙的生活，感受身边的脉搏
【本期 BGM】
The Way You Felt by Alec Benjamin
【关于炽汉时刻HanTime】
「炽汉时刻HanTime」是由四个有趣的大脑组建的生活文化类播客节目。欢迎入座！
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