Vol.7 身弱之人的自救指南详细版来了!玄之有理

Vol.7 身弱之人的自救指南详细版来了!

46分钟 ·
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评论数29

玄之有理的听众伙伴们,大家好呀~

本期节目,乐宝给大家带来了身弱之人如何不内耗、运气好的详细版指南,具体分成了【精神上的心态指导】和【身体上的气血运行】两部分。

从内到外,从上到下的彻底改变身弱!

欢迎身弱的伙伴们添加乐宝的微信:Lebao3927,讲述你身弱的故事,我会根据你的情况给到你一些个性化建议。

与此同时我们还有身弱伙伴的交流群,可以进来和各位听友相互鼓励,和乐宝交流,走出身弱的困境。

如果你需要道家的八宝筑基丸来辅助改变身弱or想获得身弱之人可以抄的经书推荐,也可以微信直接联系乐宝。

下期想听啥留在评论区~

最后,祝大家一切圆满!

展开Show Notes
hingism
hingism
2024.6.17
这位身弱的妹子一直以第三人称视角描述自己,不怎么说“我”,有点底气不足的感觉啊
甜虾杀手:刚开始让我突然愣了一下,怎么突然引进了一个新的人,这人谁啊干嘛一直提 ta😂😂😂😂
南瓜蛋黄酱沙拉:是的!不要用第三人称称呼自己!勇敢说我!
3条回复
39:34 第一次听播客一直以“落落”称呼自己,真的有点奇怪😭😭,如有冒犯非常抱歉……
藤井夏树
藤井夏树
2024.8.27
精神上:
·学会跳出来 当作自己是游戏里的主人公 把所有人看作NPC 工作学习都是游戏任务
·如果两个磁场不合的人再怎么也相处不好的 如果抓不住这段关系的本质就特别容易陷入进去 无限地讨好 最后还没有好的结局
·变成一个精神内守的人 把外泄的精神能量都收回来 给自己打一个结界 (一个人的精神力量是有限的 把这些给到其他地方 留给自己的就很少了)
·别人对你的看法是他的三观塑造的跟你无关
·学会屏蔽和筛选身边的人
·找回生活的掌控感:想干就去干 去做 少想 从小事来 享受当下
身体上:
·吃健康的 天然的 简单的食物 家常菜
·做一些简单的运动:八段锦 八部金刚功
一百零八拜 太极 冥想
其他人都是npc!找回对自己世界的强掌控感!脚踏实地做好眼下每一件小事!不要为没发生的事情而焦虑!
小杨潇潇
小杨潇潇
2024.8.20
内容太棒了!!!关注博主
44:00 当有人攻击你的时候,嘴上说不出也要在心里大声反驳:是你的错!我不是这样的!!
想蝴蝶飞
想蝴蝶飞
2025.2.21
打结界我有一个自己的小方法,就是在自己胡思乱想的时候一直默念“脑袋空空,脑袋空空”,然后停止想象,什么也不想,
21:24 赞赞!解决内耗!
28:01 [我有一个防护罩!反弹一切伤害我的事情!
这个sbxxx骂我的话,我一句都不会听!他一句话都伤害不到我!]
HD636266s
HD636266s
2024.7.14
因为身弱的人,都是克耗自己的关系,比如,八个字,食神,伤官,正官,七杀,正财,偏财。这是克,泄,耗自己的关系,如果是偏印,正印,比肩,劫财,这是帮自己,旺自己的。

所以身弱的人喜欢说别人的不好,是真的别人对她不好,因为都是克,泄,耗她的关系包围的。
HD636266s
HD636266s
2024.7.14
15:48 我属于身弱的八字,身强的性格,生死看淡,不服就干。
41:22 一念压万念
30:53 想到就去做,找回掌控感
宛佑
宛佑
2024.6.30
39:44 108太?吗?
乐宝999
:
108大拜忏
找天涯
找天涯
2024.6.21
35:35 想要大丸子
找天涯:怎么弄微信?
乐宝999
:
➕Lebao3927
也求一些身强人让自己更好的方法~~~
Amber_W6uk
Amber_W6uk
2024.11.23
听到后面才反应过来“马甲”和主播自称的“落落”是同一个人,或许是我听的少,主播一直自称“落落”让我感觉像在哄小朋友,会比较幼稚,但其实主播在说话的时候也会自称“我”,我感觉是大大方方自称“我”就好了,主播是故意自称“落落”的吗?
不上发条AD
不上发条AD
2024.10.05
我以为我是“身弱”,没想到是我“身强”。别人不喜欢我,甚至当大学的几个室友无端端对我有偏见,排挤我的时候,我想的也是她们有病。我实习的时候、上大学的时候被大学老师多次故意为难,当时作为一个女老师,她总是当众批评我着装不得体,但我穿的就是普通运动装,甚至都不是紧身的。然后当时班里全是女生,没有一个女生替我说话撑腰。还是隔壁班的几个老师和年级主任,知道了我的情况后,说我的穿着没有问题。自此以后,我知道了“偏见”和“无端的恶”的存在,知道了他们那样做,不是取决于“我是谁”,而是“他们本就是那样的人”。不要试图觉得这个世界上“都是健全的人”,实际上心里有毛病的人并不少。凡事少自我怀疑,多想想别人这么说这么做,能获得什么(物质/精神上)。
哈t软软
哈t软软
2024.9.12
我是身强,但是感觉也是再说我,也内耗呀,也无依无靠,六亲缘浅。
甜虾杀手
甜虾杀手
2024.7.21
咋突然空白这么多,我还以为我手机没电了😂