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105金金跑到了金友在安吉开的民宿庆祝生日，白天开着跑车飙了下大大口中的金山银山，傍晚吃了几口全是猪肉末的长寿面，然后匆匆地赶回民宿在大厅的一个榻榻米上播了。太匆忙，没来得及准备椰子水，镜头也没对准焦，对到了身后的茶壶，直播期间还有一只小黑猫钻过纸门，跑到金金面前对着麦克风喵喵。直播后，直接换上泳裤纵身跳入了泳池，也没管水面上飘着的虫子和青蛙，之后披着浴衣吃了哈利波特风的生日蛋糕，边吃边喂蚊子，许了几个大愿。浴袍照在最下面哈哈！
本期是2024.6.13金金生日直播回放
感谢金友mooonoo整理的时间线👇🏻
👣时间线
05:00 饮食与频率、觉察
09:25 如何提高自己的配得感？
10:45 饮食与能量的关系
17:15 熬夜的影响
17:48 人为什么活着？
18:57 自负和自卑哪个好？
19:13 频率提升之后有哪些变化？
20:50 睡觉前做什么可以减少做梦？
22:14 🧘和巴夏的兴奋公式有什么不一样的地方？
25:57 能量是充盈的
27:25 要像看电影一样看经历的一切吗？
28:04 能不能一直睡觉？
28:39 金金有出书吗？
29:39 如何知道自己的人生主题？
31:28 关于吃肉
35:50 怎么进群？
36:05 一直去做兴奋的事，最终会达到什么状态？
37:17 如何在日常生活中练习非线性思维？
38:10 跟导师关系不合怎么办？
42:53 明明知道对方不喜欢自己，但是还是很喜欢ta，是病态吗？
46:45 很难早睡怎么办？
47:42 如何看待容貌焦虑？
49:34 🧘智慧是作弊吗？
51:35 如何处理人际关系冲突？
53:50 关于上瘾
54:18 如何找寻自己的爱好？
55:13 人生体验的自由选择
56:15 关于意识
57:10 人生剧本是写好的吗？
1:00:47 如何看待小孩看手机？
1:02:25 做自己应该做的事情，充分做自己
1:09:45 关于巴夏体系中的karma、福报
1:17:49 没有哪个选择更让自己兴奋，不知道怎么选怎么办？生命中的“巧合”
1:27:14 如何面对人际关系中的恐惧？
1:35:42 当很知道自己此刻最想做的事情是什么，与利他的事情是冲突的，该怎么选择？巴夏体系中“戒”重要吗？
1:46:37 时空中的过去、现在与未来
1:55:53 关于因与果、成与败的界定
2:02:50 做事很难进入心流状态
2:11:06 如何平衡工作与家庭，如何回应现实中的境遇？
2:27:08 要不要去衡量做一件事情的意义？
2:29:16 怎么解决考公务员的焦虑？
2:33:10 做自己是做让自己能量提升的事情吗？
单口聊天部分：
05:00 饮食与频率、觉察
09:25 如何提高自己的配得感？
10:45 饮食与能量的关系
17:15 熬夜的影响
17:48 人为什么活着？
18:57 自负和自卑哪个好？
19:13 频率提升之后有哪些变化？
20:50 睡觉前做什么可以减少做梦？
22:14 🧘和巴夏的兴奋公式有什么不一样的地方？
25:57 能量是充盈的
27:25 要像看电影一样看经历的一切吗？
28:04 能不能一直睡觉？
28:39 金金有出书吗？
29:39 如何知道自己的人生主题？
31:28 关于吃肉
35:50 怎么进群？
36:05 一直去做兴奋的事，最终会达到什么状态？
37:17 如何在日常生活中练习非线性思维？
38:10 跟导师关系不合怎么办？
42:53 明明知道对方不喜欢自己，但是还是很喜欢ta，是病态吗？
46:45 很难早睡怎么办？
47:42 如何看待容貌焦虑？
49:34 🧘智慧是作弊吗？
51:35 如何处理人际关系冲突？
53:50 关于上瘾
54:18 如何找寻自己的爱好？
55:13 人生体验的自由选择
56:15 关于意识
57:10 人生剧本是写好的吗？
1:00:47 如何看待小孩看手机？
连线部分：
1:02:25 做自己应该做的事情，充分做自己
1:09:45 关于巴夏体系中的karma、福报
1:17:49 没有哪个选择更让自己兴奋，不知道怎么选怎么办？生命中的“巧合”
1:27:14 如何面对人际关系中的恐惧？
1:35:42 当很知道自己此刻最想做的事情是什么，与利他的事情是冲突的，该怎么选择？巴夏体系中“戒”重要吗？
1:46:37 时空中的过去、现在与未来
1:55:53 关于因与果、成与败的界定
2:02:50 做事很难进入心流状态
2:11:06 如何平衡工作与家庭，如何回应现实中的境遇？
2:27:08 要不要去衡量做一件事情的意义？
2:29:16 怎么解决考公务员的焦虑？
2:33:10 做自己是做让自己能量提升的事情吗？