24 大坂直美 | 期望是种微妙的暴力

24 大坂直美 | 期望是种微妙的暴力

72分钟 ·
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今天的人物系列,我们想聊一个身份复杂、人生迷失、甚至表面「终极淡人」、内心抑郁崩溃的网球天才。她就是今年才26岁的大坂直美。

20岁一战成名,随后她过关斩将,成为女子网球世界第一。但,有一半黑人血统的她几乎让我们看不到场上的杀气;登顶商业价值全球第一,她却永远在害怕辜负父母对她的期望。缺席发布会、为黑人权益抗议、在失去挚友科比的夜里游荡于街头痛哭,第一个公布自己抑郁状态的网球巨星….世界那么大,国籍、种族,甚至所有泛滥而私人的情绪,她都无法找到归属之处。

我们看到的顶级运动员们总是亦人亦神,唯独大坂直美,漂浮于天赋与名利的半空中,又强大又破碎。

所以今天我们想从关于大坂直美的一部纪录片聊起,聊如此似曾相识的东亚小孩的低自尊、有条件的爱,聊徘徊于当今割裂世界的年轻一代对于身份的焦虑,聊世界之巅下的一根根裂缝,以及我们这些还在爬山的人,如何与这些裂缝共存。

🌟Highlights

  • 我们的自尊,等于实际成就除以对自己的期待。——阿兰德波顿
  • 期望常是一种微妙的暴力,——约翰·威尔伍德
  • 挑战冠军是在挖掘更好的自己,而守住冠军,眼里满是别人。这是两种游戏。
  • 舆论具体到每一个人身上可以有理有据,但如果变成了一个统一的声音,那一定是晦暗不明的。
  • 顶级如菲尔普斯也会有1/3的时间不想训练,但正是那些克服了「不想」的瞬间,让他得以从优秀走向了伟大。
  • 状态并不是一个玄乎的东西,而是拼劲+体能+好胜心,是可以被拆解的活儿。
  • 对人生意义的悲观其实是一种乐观。当做任何事都没有意义,它们就同时具备意义了。
  • 保持踩踏,是对抗左右晃动和摇摆的最好方法。——厉以宁谈中国经济的发展
  • 成功的路并不拥挤,因为愿意坚持的人不多。——铁三教练罗Sir

00:04:49 Guxi再次看这部纪录片,立马认定为她的年度最爱。

00:09:08 大坂直美令人惊讶的商业价值,和伴随而来的争议。

00:14:25 顶级运动员往往承受着一种名叫期望的暴力。

00:19:57 年少成名、过早商业化,真的是一件好事吗?

00:22:09 今天你收到的喝彩,一旦成绩波动,立马变成第二天淹死你的唾沫。

00:26:08 热闹的生日晚餐,寿星大坂直美是一个假笑的终极淡人。

00:29:45 赢得冠军vs守住冠军,到底哪一个更难?

00:33:26 我们的内在可以同时存在多个角色,随时启用。

00:34:50 已经取得成就的领域,后来者来挑战,到底是迎战还是去开辟新天地?

00:37:12 卡文迪什对第35个赛段冠军的执着,到底是为了什么?

00:39:47 莎拉波娃的「6点训练」拯救了她的人生。

00:42:42 窥见了一个人的内心后,我们再也无法云淡风轻看比赛。

00:47:30 恰好是因为她的脆弱和在意,让她成为了一个有血有肉的人。

00:53:16 她在两个世界里摇摆,却不属于任何一个世界。

00:56:24 菲尔普斯能持续留在顶峰的秘密。

00:58:32 厉以宁对中国经济发展开出的药方,给了我们日常生活的启示。

01:01:16 耐力运动的训练是存钱,而比赛是取钱;频繁比赛并不会让人进步。

01:09:00 本期阅读推荐

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📕本期阅读推荐

  • Naomi Osaka 大阪直美 - Netflix 2021
  • 身份的焦虑 - 阿兰德波顿
  • Late Bloomers 大器晚成 - Rich Karlgaard
  • Becoming Myself 成为我自己 - 欧文亚隆

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Guxi
Guxi
2024.6.17
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14:45 期望是一种微妙的暴力,因为这是要求别人顺从我们的意志。
姥姥Weiya
:
这句话写得太好了
芒小菓
芒小菓
2024.6.17
14:14 自尊=实际的成就➗对自己的期待
姥姥Weiya
:
感谢阿兰德波顿
小嗡:姥姥~弱弱地说一下,自尊公式来自于机能主义心理学家詹姆斯,阿兰德波顿应该也是引用的。
3条回复
高Yue儿
高Yue儿
2024.6.17
感觉最近几期的播客常常让我悟到:一切事情的归因都是做好自己。

我们可能活在满足别人期待的环境里,活在不断向上的环境里,你不努力就是错的环境里,你不漂亮你不瘦你没有社会地位就不对。往往越优秀的人压力越大,因为她被更多的人看到过,就像weiya问guxi你觉得“成为冠军”和“成为冠军“哪个更难一些?她俩都认为“守住冠军”更难。

然而静下来想想嗷,我们活着,我们努力工作,我们卷自己,我们努力运动读书学习,哪一个不是我们自己想做的才去做的,没有谁是那种有人逼着我做这些,我不做我就活不了?有时候是站的那个位置上了,丢了初心,也是自己给自己太多压力了,总想做的更好,然而我们就是个小人儿,能量能力就那么大,到这已经很不容易了
做自己就好,自洽就好,知行合一就会快乐轻松很多。

就像上一期guxi说她为了做好那个节目她付出了很多努力,最后呈现的效果很好,那些都是她应得的,我超级开心听到她这种对自我的认同,我们努力付出得到自己的认可才是最重要的,外界的认可我认为那是我努力的副产品,不是最主要的,我努力不是为了满足外界的期待,是为了满足我自己,如果把太多的注意力给了外界,我会不停的想去的到别人的认可,可能会因为为了求一些外在的东西导致自己的努力“变形”变得不像自己,我觉得在外的东西很不可控,有人欣赏你就会有人讨厌你,我自己认可自己就好了。

外界对我的好与坏我都接受,我也都不接受。希望自己尽量做到平静的面对就好❤️
芒小菓:【如果把太多的注意力给了外界,我会不停的想去的到别人的认可,可能会因为为了求一些外在的东西导致自己的努力“变形”变得不像自己,我觉得在外的东西很不可控,有人欣赏你就会有人讨厌你,我自己认可自己就好了。】最近也对这段话深有感触,就算【被误解是表达者的宿命】,但也可能会因此收获更多的认同。现在就尽量做到要么沉默,要么真诚地表达,被同路人喜欢 被异见者讨厌都是可以接受的,这本身也是一个筛选和识别的过程。
姥姥Weiya
:
为你鼓掌
6条回复
Guxi说自己刀子嘴刀子心却非常能够理解大阪直美,想到莫泊桑的名言:人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱到为一句话泪流满面,有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。
Guxi
:
引申得真好
三角狗
三角狗
2024.6.17
1:02:08 “其实每个人都能完成一节很重的训练,每个人都能完成一堂很长的大课,但是很少有人能够一直坚持去做那些正确而微小的事情。成功的路并不拥挤,因为愿意坚持的人不多。”——来自弟校铁三曾先生的教练罗sir
姥姥Weiya
:
弟校😂
豆丁_ENS7:说得太好了
3条回复
JazzHop
JazzHop
2024.6.17
哪怕今天只做了10分钟的训练,那也是给未来账户增加了储蓄。如果没有做训练,我只要不苛责自己,那至少没有往账户里取钱,明天到来还会有新的能量继续训练。这段话我太喜欢啦!
57:36 克服不想的瞬间让他从优秀走向了伟大。真的不能再赞同了,我们人都是有惰性的,成长就是要克服这种天性挣扎向上飞行。
姥姥Weiya
:
是啊,反人性
59:00 原来姥姥是光华管理学院的!之前只知道北大的,不知道是光华!
阿瞒瞒er
阿瞒瞒er
2024.6.17
费德勒不摔拍子不是为了优雅,他年轻的时候也摔,但是他的教练和他说,摔拍子对于你的表现没有任何提升,反而会带来更糟糕的结果,他代表你对当前结果的臣服
姥姥Weiya
:
说得好
董董karen:想到克罗地亚维基奇
KrisWW
KrisWW
2024.6.17
How bad do you want it?
Keep your head down and do the work.
时刻call out金句,完成闭环🤣
姥姥Weiya
:
给你鼓掌!
DAFU_pr8e
DAFU_pr8e
2024.6.17
自己之前是一个过于寻找意义的人,最近有慢慢改善~听到Guxi说自己觉得生命的本身是没有意义的想法,一定程度开解了自己的时候,真有种要泪目的感觉,好像可以更释怀一些~
一些教育、某些文化好像会经常听到或者灌输“要有意义”,仿佛没有意义就不值得、不必要动,但平时的生活就是小事、琐事充斥其中,并且占据了很大的体量,如果一直被大的“意义”牵引,怎么能踏实平静下来?

最近涌进来特别多的能量,昨天又恰巧看了《牧羊少年奇幻之旅》:“我现在活着,当我吃东西时,就只管吃;当我走路时,就只管走。如果必须去打仗,今天死还是明天死对我都一样。” “因为我既不活在过去,也不生活在未来,我只有现在,它才是我感兴趣的。如果你能永远停留在现在,那你将是最幸福的人。”(Guxi 真实的演绎了最幸福的人🥳)
这些都让我对“活在当下”有了更好的理解,好像自己的某些能量因此也变得更强、更坚定了。
所以比心🫰💗💗💗
谢谢这些能量,也谢谢自己没有放弃寻找能量的自己😆😆
Guxi
:
看完这一段很感动。其实仔细想想,“无意义”可能是这个宇宙赐予每一个渺小个体最伟大的礼物。
Vera____
Vera____
2024.6.17
25:54 这和小镇做题家一模一样 除了分数 我还有什么 我的价值与我的分数挂钩
姥姥Weiya
:
还真是!
星河ss
星河ss
2024.6.19
57:39 最后都没有让不想去决定他的行为和结果 因为那些克服不想的瞬间让他从优秀走向了伟大 我每天的训练  科学的饮食 适配的休息冰浴 按摩 都是平时存进身体账户的小数额 直到比赛那天 当他需要调动最佳的身体状态跟机能的时候 他就大手一挥 发现他的银行账户余额充足 所以也是这样存款的信念让他咬牙坚持了每一天 并且一鸣惊人 其实就是这种小碎步一样的努力,让他得以在惊天动地的人生高光之后 不那么难退回到日常 回归到运动员的身份里去
星河ss
星河ss
2024.6.19
1:02:16 我们要做每天都给自己账户存小钱的人 而不是每天都把自己分母拉的无比大 以期望给自己施加暴力的人 耐力运动就像储蓄或者理财 训练是一直存钱 比赛是取钱 频繁的参赛不会让人进步 反而损耗体能和对胜利的渴望 如果想要变强 不了日复一日的训练没有任秘诀和捷径 这个储蓄账户 存多少取多少 网球是以赛代练 保持球感 而铁三是运筹学 要好好规划身体体能训练比赛营养休息 有时频繁想比赛 拿成绩 会发现离目标越来越远 不仅是拼劲的磨损 状态也会在频繁比赛中后退 如果你你太想满足世界对你的各种期待 你会发现你在任何地方都没有这个拼劲了 你就变成了一个随波逐流没有棱角的人 状态并不是那么玄的东西 状态也许是你的拼劲+体能+好胜心 +自尊期待(剥离) 可以被公式化的形容词 也是个活儿 也是可以拆解去练的 个体在世界上如何存在 与自己相处 虽然我活的劲劲的 但底层逻辑里我觉得生命无意义 其实也开解了我 拯救了我 让我在每件事情上不会非得去想要拽出个什么东西来 也许幸运的就是当一件事做的够好时 我不会在顶峰产生迷茫 可能因为这种无意义的底色会让我思考我做这个事情本身就是为了做它而已 这种悲观亦是一种乐观 因为你觉得人生任何事无意义时 也同时都有意义(无分别心则不评判对待)活在每一个瞬间 尝试更少关注做事情是为了什么 意义是什么 内耗不开心是捋不清它为你通向什么 不妨退一步去想 事情本身能否给我带来微小的快乐 就已足够 保护纯粹 一米车灯 照到前方一米就行 往前开着 等穿过山或者迷雾 你就知道为什么要开这车
刚刚发现我有自习室一百小时贴纸啦🤪🤪🤪
Guxi
:
哇谢谢支持!
桔桔要进步:guxi和weiya的内容对我太有用了,是你们支持了我鼓励了我,谢谢🥰
scenario
scenario
2024.6.17
30:09 赢得是一次,守住是无数次,概率上就不是一个量级。
姥姥Weiya
:
是啊
scenario:😘抓住姥姥!
HD480585e
HD480585e
2024.6.17
八点半考试 让我先听一听😀😀👏👏
芒小菓:㊗️考证顺利🎉
HD480585e:谢谢你!!刚考完^_^
Lanywee
Lanywee
2024.6.19
13:23 我也是一名网球爱好者,看过很多关于网球顶级运动员的纪录片或书,想强烈推荐Guxi和姥姥一本书叫《上场-阿加西自传》,非常非常非常非常非常非常好看!!!豆瓣评分9.3,也被比尔盖茨推荐为最值得看的自传,获得了业界内非常高的评价,真的阅读体验非常高,一口气看完酣畅淋漓,也很值得做一期播客素材,因为关于阿加西的人生非常戏剧化,简直太有得聊了,推荐推荐!
Guxi
:
收到! 一直想看来着~
Lanywee:嘿嘿,快看~很想了解你们看完这本书的感受~你们的解读一定很有趣😊
59:02 两年的五仁儿才知道姥姥是北大的 姥姥真的不营销自己的学霸人设啊。佩服。
姥姥Weiya
:
😂
欢乐桑_
欢乐桑_
2024.6.17
早呀,guxi说作决策时剥离自尊部分,也就是他人期待的部分,再去思考对策,配合上姥姥给的公式。今天又进步了一点点~
姥姥Weiya
:
同进步