求求你们不要再卷了！
兴隆铺小队真的偷感很重！晓霞很多次忍不住想给蛋蛋和Snake下奶茶粉！
蛋蛋健身很久，已经把自己从可爱艺术生练成了黑皮体育生。Snake厚积薄发，无氧撸铁之后还能继续打网球，耐的吓人！甚至还有为了帅哥教练激情续缘1.2w的蠢蛋！
这期节目我们的健身达人和友友们一起分享健身心得，说一说运动怎样改变了大家的生活，说一说运动的时候我们在想些什么。
希望大家都有健康的体魄，都能在平凡的每一天中遇见崭新的自己~
night 32—为了帅哥教练我怒花1.2W米！！！
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贾思特因
2024.6.21
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00:19 天哪，只有我喜欢蛋蛋和晓霞吗？
叫我晓霞:我们是真正的好朋友
铁蛋蛋:你是真爱 宝贝❤️
我也减过肥，我小学到初中就是那种全身浮肿的胖，吃饭是狼吞虎咽的，身边的朋友呀班里的同学对我的第一印象就是可爱🥲我是上了职高才慢慢开始减肥，为了减下去用尽了各种方法，比如：1. 只吃一顿晚餐，2. 在keep软件里面练了一个月无氧帕梅拉的各种系列和体态（帕梅拉瘦腿系列是直接练到大腿小腿颤抖那种，又酸又抖，帕梅拉果然魔鬼但效果是真的快🥴）3.还在校的时候每次上体育课全体解散我就默默去练投篮 4.在拼多多购买了40颗酵素梅吃过 5.晚上泡脚 6.时不时拉伸一下全身 7.吃完晚饭散步一个月 8.定晚上 11:00 睡的闹钟和早上 8:00 起的闹钟⏰提醒我不要熬夜，熬夜会变胖脸也会变浮肿和丑，那我前面那些努力不白费了🥹🌚
我以前是1米54，体重108斤，现在体重92了，瘦下来之后我就买S码的裙子啊那种露肚脐性感类的穿和搞穿搭，过了好大一把瘾🥰然后疯狂自拍自己的身材，发某平台上发朋友圈记录下来，一共拍了217张自己瘦下来的身材存在手机里面还有128张自拍照，当下拍然后选出来好开心还会拿来当头像，可是又返回去看我之前拍的自拍我又觉得我的脸还不够瘦不好看之类的想法冒出来，明明全部都是原相机拍出来的，看着镜子里面的我有时候会觉得与照片里面的不像我本人，也没有修图，因为我觉得修图太繁琐复杂了🥹，所以我非常羡慕snake，减肥先瘦脸，我到现在都还在做那个瘦脸操，再加上我是幼态脸，现在 19 岁出门还是会喊小朋友😳🌚，头像就是俺本人，看着是不是很像小盆友😶
妹妹你真的很棒啊！感觉比我努力太多了
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